Одна грудь чуть ниже другой. Почему одна грудь женщины или девушки может быть больше другой и как это исправить? Самые эффективные методы для сохранения красоты груди, не смотря на лактацию
Асимметрией груди специалисты называют разницу в объемах, размерах, форме и расположении молочных желез. Данная аномалия может быть врожденной или приобретенной.
Асимметрия молочных желез условно разделяется на 3 степени:
- Легкая степень. В данном случае имеются лишь несущественные различия между обеими молочными железами. Проблема решается ношением корректирующего нижнего белья;
- Средняя степень. Одна из желез отличается другой не более чем на одну треть;
- Тяжелая степень. Одна из грудей отличается от другой примерно на 50%, что серьезно нарушает симметричность тела.
Виды в зависимости от изменения формы бюста
- Нормальное развитие одной из желез и гипоплазия (недоразвитие) другой;
- Проблемы развития груди;
- Гиперплазия (чрезмерное развитие) одной из грудей;
- Увеличение объема и изменение формы грудной железы на фоне нормального развития другой, возможность опущения большей из грудей;
- Обоесторонняя асимметричность;
- Нарушенное развитие ткани мышц, костной ткани в области грудной клетки, самой груди;
- Одно- или двухстороннее опущение бюста с нарушением симметричности;
- Вытягивание груди в форме трубы (тубулярность). Может сопровождаться изменением размеров;
- Асимметричность положения ареолы (пигментированной зоны вокруг соска), изменение ее параметров и направления сосков (а также их нахождение на разных уровнях).
Причины
К числу наиболее распространенных причин асимметрии бюста относятся:
- Наследственная предрасположенность;
- Недоразвитие железистой ткани;
- Неправильная техника грудного вскармливания, несвоевременное сцеживание молока, наличие трещин на сосках. После завершения кормления обычно проходит;
- Нарушенный гормональный баланс, гормональные изменения климактерического периода или во время подросткового возраста;
- Недавнее хирургическое вмешательство с целью увеличения бюста;
- Ожоги и другие травмы;
- Некоторые заболевания, например, мастопатия;
- Наличие новообразований и онкологических заболеваний (требует немедленного посещения врача).
Коррекция
Если одна грудь ниже другой или выше, имеются различия в параметрах, форме и объемах бюста, может быть проведено оперативное вмешательство для устранения данных дефектов. Существуют следующие методики хирургического исправления грудной асимметричности:
- Увеличение при одностороннем недоразвитии. Для этого хирург производит установку имплантата, соответствующего параметрам нормы;
- Уменьшение при чрезмерном одностороннем развитии. Проводится редукционная маммопластика, позволяющая уменьшить параметры излишне большой железы до показателей нормы;
- Подтяжка при опущении. Хирург проводит вмешательство, приподнимающее бюст до нормального уровня и улучшающее его форму и объем;
- Двухсторонняя имплантация. Если асимметрия обоесторонняя, возможна установка двух имплантатов, которые будут корректировать проблемы каждой железы;
- Одновременное выполнение подтяжки и односторонней имплантации;
- Коррекция области ареолы и соска. Хирург оперативным путем нормализует форму, положение и прочие параметры сосков и ареол.
Вмешательство проводится под общим наркозом, методики проведения подбираются (и при необходимости совмещаются) специалистом с опорой на имеющиеся у пациента проблемы. В зависимости от типа и масштабов выполняемой операции она может длиться от 1,5 до 4 часов.
Существуют и нехирургические методики, которые помогают замаскировать асимметрию или даже полностью ее устранить:
- Маскирующий бюстгальтер с вкладышами в чашечки разного размера;
- Физические упражнения, подобранные опытным тренером, иногда помогают сделать бюст симметричнее;
- В некоторых случаях эффективен вакуумный массаж;
- Во время кормления может помочь сцеживание и обучение правильной технике кормления.
Противопоказания к хирургической коррекции
- Беременность и период лактации;
- Сахарный диабет;
- Нарушения кровяной свертываемости;
- Проблемы в работе эндокринной системы;
- Сердечные и легочные заболевания;
- С осторожностью – при наличии склонности к образованию келоидных рубцов.
Удивительным образом устроена матушка-природа, которая не приемлет одинаковых вещей. Именно поэтому каждый человек по-своему индивидуален, до такой степени, что даже если взять обе половинки лица или тела, всегда можно заметить незначительную разницу. При этом во многом отличается само восприятие наличия несоответствия – к одним парным органам более терпимо, а к другим с ярко выраженной озабоченностью.
Непосредственно ко второй группе можно отнести ситуацию, в случае большой разницы между грудями, которая порой достигает от 1 до 2 размеров. Вот такая типичная асимметрия молочных желез и доводит до отчаяния многих женщин.
Подобный недостаток негативно сказывается на образе жизни, мешает социальной адаптации и заставляет отказаться от простых земных радостей. Сформировавшийся комплекс неполноценности будет преследовать повсюду – и при примерке открытых нарядов, и во время знакомства с противоположным полом, что вряд ли приведет к интимным отношениям.
Считается ли это признаком нормы? Какие причины могут вызвать развитие подобного дефекта и к чему лучше прибегнуть, чтобы грудь вновь приобрела правильные пропорции? Не опасно ли это для здоровья? Ниже изложена самая последняя информация, которая поможет разобраться во всех вопросах.
Природа происхождения подобного дефекта давно изучена и классифицирована с медицинской точки зрения. Исходя из многолетних клинических наблюдений, причины формирования разницы молочных желез могут быть двух видов – приобретенные и врожденные . Однако до конца понять истоки корней практически нереально – все дело в разнообразии факторов, которые могут вызвать такую ситуацию – генетические нарушения, гормональный сбой, внутриутробная или родовая травма.
Большинство врачей до сих пор не могут понять причину изначально неправильного формирования груди. Единственной точкой отсчета здесь может быть некоторая закономерность, согласно которой для подростков в возрасте 13-16 лет – эта проблема вполне допустима и, как правило, проходит ближе к 20 годам. Оставшийся без изменений к этому времени дефект не может пройти естественным путем.
Гораздо конкретней обстоит ситуация с приобретенной асимметрией. Здесь было выявлено несколько факторов, ведущих к ее формированию:
- Период беременности и лактации считается самой распространенной причиной развития;
- Как результат механической травмы, которая до поры до времени может оставаться незамеченной (если получена в детстве), что вводит специалистов в заблуждение о генетической предрасположенности;
- Как второстепенный признак сопутствующей патологии позвоночника ксифоза или сколиоза;
- Рак молочной железы (РМЖ), когда в результате роста клеток опухоли происходит необратимое увеличение одной из груди. Однако преждевременно вдаваться в панику не стоит – просто не следует пренебрегать обязательным ежегодным обследованием у маммолога для исключения данной проблемы;
- Как следствие оперативного вмешательства, потому что любая операция в области груди может способствовать формированию данного дефекта;
- Сбой гормонального фона во время климакса, в дни ПМС или в результате заболевания эндокринной системы
Такой может быть асимметричная грудь:
При этом все причины, так или иначе, ведут к проявлению следующих внешних признаков дефекта:
- Различный размер молочных желез – часто встречается, но не единственный вариант асимметрии;
- Видимые отличия в форме правой и левой груди, включая тубулярное (трубкообразное или грибовидное) строение одного из органа;
- Выраженная разница в расположении сосков, диаметре ареол, а также стойкая непропорциональность обоих грудей к другим частям тела;
- Острый недостаток жировой и железистой ткани, который прослеживается в отдельных участках одной из молочных желез;
- Как неравномерный птоз с заметным обвисанием одной груди над другой;
- Спонтанная форма всех известных признаков
Одно успокаивает, что при всем разнообразии форм и признаков этих нарушений, современная пластическая медицина располагает достаточным количеством средств и методов для их коррекции, хотя и с незначительным отличием по типу лечения с учетом индивидуального подхода к каждому пациенту и особенностям его организма.
Птоз и тубулярность как один из примеров формирования диспропорций груди:
Самые эффективные методы для сохранения красоты груди, не смотря на лактацию
За все время беременности женская грудь претерпевает кардинальные изменения, но еще более серьезный урон ее эстетичному виду приносит грудное вскармливание. Именно эти перемены становятся причиной формирования не только неравномерного увеличения или обвисания одной из грудей, но и приводят к потере симметричности сосково-ареольного комплекса. Медиками было выявлено две основные причины, которые становятся главными виновниками развития проблемы:
Гормоны
Вынашивание ребенка и лактация приводят к усиленной выработке пролактина, который при реакции с эстрогеном провоцирует изменение размера и внешнего вида молочных желез. При этом быстрое разрастание тканей груди способствует появлению растяжек и неприятных болевых ощущений, избавиться от которых практически невозможно. Однако для уменьшения дискомфорта и минимизации нежелательных последствий можно использовать надежные поддерживающие бюстгальтеры и не пренебрегать увлажняющими средствами для ухода, чтобы защитить груди от растрескивания.
Неравномерное кормление
Для исключения, которого требуется с самого начала лактации придерживаться строгого режима кормления в определенные промежутки времени. В противном случае из-за неправильной стимуляции правой и левой груди вырабатывается разное количество молока. Поэтому со временем происходит неравномерное растяжение молочных желез и как следствие разница в их размере, устойчивость которой наблюдается уже после окончания кормления грудью. Избежать развития патологического состояния можно с учетом некоторых правил:
- Не ограничивать ночное кормление использованием только одной груди;
- Стараться с начала лактации не игнорировать «менее молочную» грудь, что может быть следствием ранее перенесенной травмы или мастопатии;
- Приучать малыша к обеим грудям, если даже у одной из них форма соска не удовлетворяет его потребностям;
- Не обращать внимания на трещины сосков на одной из грудей и не пренебрегать чередованием молочных желез во время кормления
Кроме того, ведущие специалисты в этой области настоятельно советуют использовать обе груди при ГВ, вести контроль над объемом молока при помощи сцеживания лишнего и избегания его застоя в протоках.
Хирургические методы решения проблем с асимметрией груди
В случаях, когда одна грудь намного больше другой не вследствие онкологического или эндокринного заболевания или особенности подросткового возраста – исправление дефекта возможно только путем хирургического вмешательства. Такая операция сегодня считается одним из ведущих направлений маммопластики, что обусловило появление многочисленных методик с учетом различных особенностей организма, которые имеют характерные отличия по способу выполнения, методу доступа, расположению по установке индивидуально подобранных эндопротезов и т.д.
Оценка результата после оперативного вмешательства по асимметрии груди:
Перед подготовкой к операции каждой пациентке предоставляется уникальная возможность – самостоятельно сделать выбор по направлению доступа хирурга – сделать акцент на увеличении меньшей груди или уменьшить ту, которая больше. При этом работа хирурга может проводиться одним из ниже предложенных методов:
- Установка имплантов – наиболее простой способ операционного доступа, который прекрасно решает проблемы с любым видом асимметрии, за исключением тяжелых и нетипичных форм. Предусматривает установку двух эндопротезов разного размера с учетом пожеланий пациентки;
- Липофилинг – рассчитан на пересадку забора жировой ткани с живота или боков в зону молочных желез. Главным достоинством способа считается его малотравматичность, возможность обойтись без общего наркоза, использование естественного материала, который в отличие от протезов прекрасно приживается и не может привести к формированию капсулярной контрактуры. Однако метод можно использовать только при незначительной разнице в объеме с погрешностью от 0,5 до 1 размера и подходит девушкам с пышными формами;
- Редукционная маммопластика – предусматривает уменьшение размера одной из грудей и проводится преимущественно в случае с большими молочными железами. Сложность процедуры обусловливает появление заметных рубцов. Однако конечный результат превосходит все ожидания, как считают многие пациентки;
- Мастопексия – подтяжка груди – показана при неравномерном птозе, что бывает частым следствием периода деторождения. Метод рассчитан на сочетание лифтинга и установку имплантов;
- Изменение величины и формы сосков и ареол – простая процедура, проведение которой может проходить как изолированным путем, так и в виде дополнительного мероприятия ко всем вышеописанным способам
Тяжелые формы асимметрии (примеры работ хирурга И.В.Сергеева). Показаны фото до и после устранения разницы в размерах при выраженном птозе:
Очень важная и необходимая операция (или несколько), которая предусматривает индивидуальный подбор количества вмешательств в зависимости со степенью тяжести дефекта, особенностями организма и личными предпочтениями каждой пациентки. Единственным минусом процедуры считается необратимая потеря лактации при использовании некоторых методов, что требует от женщин, готовящихся стать матерью взвешенного решения или отложения коррекции до окончания грудного вскармливания.
Возможные причины асимметрии
Гипоплазия – недоразвитость одной из желез (когда вторая остается в норме).
Способ устранения проблемы:
- Коррекция выполняется за счет увеличения меньшей груди с помощью импланта
Гипертрофия (чрезмерное увеличение) молочной железы с учетом нормального размера и развития другой.
Способ устранения проблемы:
- Наиболее эффективна процедура редукционной маммопластики
Неравномерный птоз с ярко выраженным обвисанием одной из грудей.
Способ устранения проблемы:
- Рекомендуется подтяжка, к которой может быть дополнено эндопротезирование
Птоз, отягощенный гипертрофией или гипоплазией .
Способ устранения проблемы:
- Более результативна общая мастопексия с добавлением редукционной маммопластики или установкой имплантов
Большая разница по форме и размеру сосков.
Способ устранения проблемы:
- Коррекция проводится путем уменьшения размера большего соска до полного его соответствия форме второго
Ассиметрия ареол.
Способ устранения проблемы:
- Проводится уменьшение размера большей ареолы
Тубулярность одной из молочных желез.
Способ устранения проблемы:
- Наиболее тяжелая форма дефекта, исправление которого проводится путем особого рассечения проблемной железы, вставки импланта и последующим расправлением надрезанных тканей
Определяющие факторы появления возможного дефекта, когда одна грудь стала больше другой после проведения пластики
Созданию такой ситуации могут способствовать три основных причины:
- Неравномерный отек – восстановление травмированных тканей происходит не сразу и поэтому небольшую отечность принято считать нормой. При этом даже в течение суток может наблюдаться миграция локализации отека с одной части тела на другую. С учетом достаточно продолжительного срока до четкого наблюдения стойкого эффекта от операции, который может варьироваться от нескольких недель до месяцев, не стоит принимать такой дефект близко к сердцу. По истечении определенного времени все пройдет;
- Ошибка хирурга – относительно редкий прецедент, который, однако, может иметь место. Главной причиной образования отеков – некорректная работа хирурга. Для коррекции ошибки, к сожалению, без повторной операции не обойтись;
- Завышенные ожидания пациентки – при обращении к хирургической помощи все пациентки надеются на максимальный косметический эффект, что не всегда получается. Стоит четко понимать, что даже при идеально проведенной операции будет присутствовать незначительная разница в размере молочных желез. Поэтому главное не зацикливаться на проблеме – все, кто слишком придирчиво относятся к своему бюсту и после операции найдут повод для развития нового комплекса
Ответы на самые волнующие вопросы
Все женщины страдают от асимметрии молочных желез?
Как, ни парадоксально, но да. Человек по своей природе, да и весь окружающий нас мир, лишен идеальных пропорций. Согласно статистике все те, у кого разница всего в несколько миллиметров и практически незаметна, ничтожно мало. Большая часть женщин имеет разброс от 0,5-1 до 2 и более в размерах.
Однозначного ответа на этот вопрос не сможет дать даже специалист с мировым именем. Само собой незначительные погрешности в размерах или взаимоположения молочных желез не должны вызывать особого беспокойства. Другое дело обстоит с выраженными диспропорциями, наличие которых занижают эстетическую самооценку и требуют визита к опытному хирургу. Однако, в случае, когда видимое несоответствие не считается источником депрессии или признаком какой-либо болезни, принимать экстренные меры по устранению асимметрии.
Может ли это быть опасным для здоровья?
В случае с врожденной асимметрии или приобретенной естественным способом (например, как результат лактации) – опасаться за здоровье не имеет смысла. Но если отмечается резкое увеличение одной груди – это как минимум повод обратиться к маммологу или эндокринологу для исключения развития патологических состояний.
Реально ли устранить асимметрию без хирургического вмешательства?
При небольшой разнице в размере (не более 1 единицы) молочных желез могут помочь несколько женских «уловок». Десятилетиями проверенный способ, который рассчитан на применение специальных бюстгальтеров с кармашками для вкладышей push-up в чашку для наиболее маленькой груди. Теоретически полезен будет вакуумный массаж для стимуляции кровообращения или специально разработанный комплекс спортивных мероприятий, которые безусловно помогут повысить упругость и тонус грудной мышцы и на какое-то время визуально увеличить объем груди. Однако все хирурги настроены весьма скептически к этим методикам, и отталкиваясь от строгого выбора избирательного воздействия на проблемный орган утверждают, что лучшего эффекта можно достичь только с помощью маммопластики. И тем более не стоит перенасыщать молочные железы различными косметическими средствами для ухода, которые могут нанести непоправимый ущерб и без того лишенного всякой эстетики бюста.
Одна грудь больше другой – как справиться с асимметрией – видео
В период полового созревания девочки-подростки замечают множество изменений, происходящих с их телом. В это время развиваются молочные железы, начинается менструация, растут волосы на лобке. Всё это связано с гормональным переворотом. Однако некоторые явления могут стать поводом для беспокойства, например, асимметрия груди у подростка. Что делать, если одна грудь больше другой? «Популярно о здоровье» объяснит, почему такое происходит у девочек и стоит ли волноваться.
Почему у подростка асимметрия груди ?
Асимметрия молочных желез – это явление довольно распространённое особенно у девочек-подростков. У девочек в возрасте 11-15 лет очень часто молочные железы неодинаковые. Вообще, у всех женщин грудь разная, это абсолютно нормально. Не бывает двух одинаковых молочных желез. А если речь идёт о подростковом периоде, то такое явление не должно вызывать панику. Под влиянием гормонального сбоя молочные железы чаще всего развиваются неодинаково – одна быстрее, а другая медленнее.
Большинство подростков отмечают, что у них начала набухать одна молочная железа, тогда как другая начинает расти значительно позже. С возрастом, ближе к 16-18 годам, разница в размерах каждой из желез становится менее заметна, но если присмотреться и сравнить, станет очевидно, что правая грудь отличается от левой размером и формой.
Что делать с асимметрией груди ?
Нужно ли паниковать, если молочные железы развиваются в разном темпе? Никакого повода для волнения нет, если речь идёт о подростковом периоде, когда меняется гормональный фон у девочек. Подростки нередко переживают по поводу своей внешности настолько сильно, что могут довести себя до депрессии. Они сравнивают себя со сверстницами и, видя различия, испытывают тревогу. Некоторые боятся, что они больны, или развиваются неправильно. В это время юные девушки как никогда нуждаются в поддержке мамы.
Как вести себя родителям ?
Родители должны правильно отреагировать на переживания дочери и объяснить, что происходящие с ней изменения абсолютно нормальны и повода для волнения нет. В Бостоне было проведено исследование, в котором участвовали девушки от 12 до 21 года. Всех их объединяла одна проблема – асимметрия молочных желез. В результате проведённого тестирования у этих девушек были выявлены различные психологические расстройства:
1. Депрессия.
2. Чувство тревоги.
3. Нарушения сна.
4. Нарушения питания – анорексия, булимия.
5. Проблемы в общении со сверстниками и противоположным полом.
О чём это говорит? Для подростка асимметрия молочных желез может стать настоящей проблемой. У них сильно понижается самооценка, развиваются комплексы, которые впоследствии могут сломать им жизнь. Вот почему родителям стоит ближе общаться с дочерьми и всячески поддерживать их.
В каких случаях эстетическая проблема может таить опасность ?
Почти всегда асимметрия груди у подростков не вызывает опасений. Но всё же стоит быть внимательными к своему ребёнку, чтобы не проглядеть тревожные симптомы, характерные для раковых опухолей. В последние десятилетия рак нередко поражает и молодёжь, поэтому ознакомьтесь с его первыми симптомами:
1. Слабость, хроническая усталость.
2. Потеря аппетита.
3. Снижение веса.
4. Длительный субфебрилитет.
5. Боль в груди, зуд, покалывание.
Если в молочной железе формируется опухоль, то на этой стадии её уже можно прощупать пальцами. Если обнаружено уплотнение, нужно показаться маммологу. Возможно, асимметрия вызвана увеличением одной из желез в результате образования злокачественной опухоли. Одним из симптомов рака молочной железы является наличие на коже изъязвлений, эрозий. Такие признаки служат сигналом к действию, игнорировать их нельзя. Но напоминаем, что асимметрия груди встречается у большинства девочек-подростков и без сопровождения тревожных симптомов она не должна служить поводом для беспокойства.
Нужна ли пластическая операция ?
В большинстве случаев проблема является надуманной, за исключением редких случаев. По мере взросления обе груди приходят в норму, и их размер становится примерно одинаковым. Если эстетическая проблема всё же остаётся после окончания подросткового периода, то можно прибегнуть к пластической хирургии. Решаться на операцию или нет, - личное дело каждого взрослого человека. Если проблема настолько беспокоит девушку, что угрожает развитием комплекса неполноценности и даже депрессией, то маммопластика – единственный выход из сложившейся ситуации. Операция показана девушкам, если одна грудь больше второй более чем на один размер. В большинстве же случаев всё не так плохо. По мере взросления молодые девушки с лёгкой асимметрией груди уже не так остро реагируют на свою особенность.
Что делать, если одна грудь меньше, а другая - больше? Эта тема волнует девочек в подростковом возрасте, ведь их организм развивается, а тело меняется на глазах. Ответ прост – если ничего больше не беспокоит (нет температуры, боли в молочной железе, слабости), то нужно просто подождать, пока обе молочные железы полностью разовьются. Проблема тогда решится сама собой.
Да, но далеко не только из-за них. Неправильное нижнее бельё - вне зависимости от его модели - запросто провоцирует размножение грибка candida, который, собственно, и вызывает неприятные симптомы упомянутого заболевания. Вот только дело не в форме трусиков, а в материале, из которого они сделаны. Если бельё «не дышит», задерживает влагу и плохо сохнет, оно становится идеальной средой для размножения микроорганизмов, так что забудьте про хвалёный хлопок и дешёвую синтетику и выбирайте такие ткани, как микрофибра, модал, тактель и мерил. Обратите внимание и на то, что вы носите поверх белья - например, не надевайте эластичные колготки в жаркие дни и не увлекайтесь утягивающими шортиками и поясами.
Передаются ли циститы половым путём?
Нет. Чаще всего инфекции мочевыводящих путей вызывают бактерии, попадающие в уретру из вашего же кишечника. К этому, в свою очередь, обычно приводит плохая гигиена и ослабление иммунитета, а не половой контакт. А передать заболевание партнёру просто невозможно.
Что делать, если одна грудь больше другой?
Ничего. У большинства представительниц слабого пола груди могут отличаться не только по размеру, но и по форме, полноте, упругости и так далее. Всё зависит от строения молочных желёз и распределения жировой ткани сверху. Заметьте: очень многое в нашем организме развивается несимметрично - правая почка находится чуть ниже левой, правое лёгкое состоит из трёх долей, левое - из двух; да что там говорить - у многих людей ступни и ладони также различаются по размеру. Однако никто не задаётся при этом вопросом - нормально ли это. Просто женская грудь по понятным причинам пользуется бо льшим вниманием, чем руки и ступни.
Но! Если груди всегда были асимметричными или стали таковыми после кормления ребёнка - это, как мы поняли, не повод для беспокойства. Но вот если изменения произошли внезапно - лучше обратиться к маммологу: возможно, в ткани появились злокачественные образования.
Правда ли, что с пышным бюстом больше шансов заболеть раком?
Смотря чем вызвана эта пышность. Если грудь полная от природы, то есть большая по сравнению с пропорциями всего вашего тела - можете не волноваться. Ничего опасного в этом нет. А вот если внушительными размерами вы обязаны лишнему весу, риск рака молочной железы для вас действительно выше.
Впрочем, всем без исключения обладательницам завидного бюста всё же стоит чаще посещать своего врача. Избыток мягких тканей затрудняет обнаружение опухолей при самообследовании, и вы можете легко упустить тот момент, когда болезнь ещё находится на ранней стадии.
Что делать, если стул... позеленел?
Пугаться рано. Как ни странно, из нашего тела выходит ровно то, что мы в него «загружаем», то есть, стоит вам пообедать чрезмерным количеством свежей зелени или даже искусственно подкрашенным полуфабрикатом, - и вуаля. Через день-два вы увидите то, что увидите.
В общем, как бы мерзко это ни выглядело, зелёный цвет - не повод для паники. А вот слишком тёмный, коричневый и почти чёрный могут говорить об опасных состояниях, связанных с кровотечением в желудке или кишечнике. В этом случае - бегите к врачу.
Зачем нам нужны волосы «там»?
Для защиты нежной кожи промежности во время полового акта. Трение и другие физические контакты могут повредить её, вызвать раздражение и в итоге привести к появлению микроран. А в них легко проберётся инфекция; так что «бразильской» эпиляцией лучше не увлекаться.
Правда ли, что некоторые женщины от рождения не способны к оргазму?
Некоторые - да, но это явление крайне редко. На аноргазмию же жалуются от 30 до 60% женщин разных возрастов, однако связано это не с физиологией, а с «головой». Многим мешают комплексы, другим - память о неудачном первым опыте, но большинству - навязчивая мысль о том, что «вот опять я не смогу». К тому же, некоторые женщины просто не знают, чего же именно они хотят, а их мужчины, в свою очередь, не берутся за исследование этого вопроса.
Правда ли, что на пол ребёнка может повлиять поза при зачатии?
Нет. Пол ребёнка зависит от того, какую половую хромосому несёт в себе сперматозоид, проникающий в яйцеклетку. Сперматозоидов - миллионы, и хромосомы распределяются в них примерно пополам, так что шансы, как говорится, пятьдесят на пятьдесят. Отдельные исследования пытались выявить связь пола ребёнка со стадией менструального цикла женщины, однако полученные «календари зачатия» так же не были признаны как 100-процентно надёжные.
Что делать, если в жару сильно потеет в паху?
В паху, как и в подмышках, находится очень много потовых желез, поэтому выделение большого количества пота в жару или при нагрузках - неприятно, но неизбежно. Только в отличие от подмышек дезодорантом тут не спасёшься.
Единственный выход - носить свободную, дышащую одежду и бельё. Как мы уже знаем, чрезмерная влажность и перегрев в зоне промежности чреваты грибковыми инфекциями, поэтому, если уж вы вспотели, поторопитесь принять хороший душ и забросьте нижнее бельё в стирку.
Можно ли выдавливать прыщи?
Не самая хорошая идея. Прыщики-гнойнички образуются, когда кожное сало смешивается с отмершими клетками эпидермиса и в этой «трясине» начинают размножаться бактерии. Если попытаться извлечь гной, на коже могут остаться некрасивые рубцы, плюс есть шанс занести в ранку ещё больше заразы.
Чтобы избежать появления гнойников, почаще умывайтесь, чтобы удалять излишки кожного сала, и пользуйтесь скрабом - для отшелушивания. Если прыщи выскакивают несмотря на все ваши усилия, обратитесь к дерматологу: от этой напасти тоже есть лекарства.
Можно ли ковыряться в ушах ватными палочками?
Не увлекаясь. Несмотря на неприглядный вид и отталкивающий запах, ушная сера на самом деле полезна, поскольку защищает барабанные перепонки от грязи, бактерий и механических повреждений. Так что нет смысла пытаться избавиться от неё полностью. Понятное дело, излишки этой субстанции выглядят отнюдь не гигиенично, но они, как правило, высыхают, вываливаются или вымываются, когда вы принимаете ванну. Если нет - возьмитесь за ватную палочку. Но применять её можно только на внешней части ушной раковины и ни в коем случае не засовывать глубоко в ухо! Во-первых, вы только затолкнёте серу глубже и можете спровоцировать инфекцию, а во-вторых, рискуете просто повредить барабанную перепонку.
Бывает, что серы выделяется слишком много, образуется пробка, и это может даже повлиять на слух. Но в этом случае ватные палочки тем более не помогут. Обратитесь к лору, он решит вашу проблему с помощью нескольких несложных манипуляций.
Что делать, если комар укусил меня «там»?
То же, что и при укусе в любом другом месте: никакого особого ухода «особой зоне» не требуется. Только помните: с укусом насекомого можно перепутать специфические высыпания, возникающие при герпесе и других ЗППП. Если отметина не проходит в течение нескольких дней или изменяется в форме и размере, обратитесь к венерологу.
«Смотрел в глаза, но видел только груди…»
Дмитрий Пастернак
Природа не любит строгих рамок. Создавая человека, она обошла стороной вопрос асимметрии. Нет людей с ровными пропорциями тела, парные органы организма неодинаковы по размерам и внешнему виду. Это касается и женского бюста. У 80% женщин различия визуально не видны.
Но остальные 20% представительниц прекрасной половины боятся глядеть на себя в зеркало. Молочные железы настолько диспропорциональны, что это выходит за рамки собственного восприятия, что влечет к депрессиям и психологическим проблемам.
Почему одна грудь больше другой? Природа дала баг? Ошибка в своей системе, либо выраженная асимметрия – признак серьезных патологий, проблем со здоровьем? Давайте, разбираться.
Виды асимметрии
Патогенетика выделяет диспропорции бюста, вызванные усиленным ростом (гиперплазия) и плохим развитием (гипоплазия). Диспропорции развития грудных желез подразделяются на следующие ступени:
- Слабо выраженная диспропорция. Асимметрию между грудями практически не видно. Такая степень не подлежит медицинскому вмешательству. Исправляет диссонанс специально подобранное нижнее белье.
- Вторая степень. Грудные железы разнятся на 1/3 размера.
- Тяжелая стадия. Если грудь одна больше другой в 2 и более раз. Значительно нарушается пропорция тела.
В практике пластической хирургии разная грудь встречается в многочисленных вариациях (железы различаются по степени опущения одной части, расположению ареолы и соска). Опираясь на геометрические формы бюста в женском организме, разделяют следующие виды асимметрии:
- Выраженная асимметрия ареол и сосков (внешнего вида, направления роста, расположения или объема).
- Гипертрофия (когда одна железа имеет форму вытянутой трубочки, а другая полусферическую).
- Нормальное развитие одной груди и увеличение второй (вторая грудь опускается).
- Неравномерный птоз (опущение). Страдает либо правая, либо левая грудь.
- Недоразвитие одной железы с гиперплазией (разрастанием) другой.
- Двусторонняя гиперплазия обеих грудных желез.
- Дистрофия одной молочной железы.
- Гипоплазия (недоразвитие) бюста.
Выраженная диспропорция портит жизнь. Становится невозможным ношение элегантного белья, женщина стесняется появляться на пляже, в бассейне, сауне. Дисбаланс становится серьезным препятствием в интимной жизни. Где искать виноватого, кто так «шутит» на женщиной?
Причины разницы в размерах
Асимметрия молочных желез объясняется влиянием гормонов в период полового созревания и генетическими изменениями женского организма. Формирование бюста заканчивается к 21 году (у 3 из 10 женщин развитие продолжается до 25-30 лет).
Толчок к росту грудных желез дает гормон эстроген. Тот факт, до скольки лет растет грудь, определяет ее окончательную форму. В процессе развития бюст формируется неодинаково, диспропорции в этот период – норма.
Существуют четыре фактора влияющие на размер и пропорции желез – генетика, неблагоприятные периоды, беременность, лактация.
Врожденные аномалии
Пороки развития желез диагностируются в раннем детстве. К ним относят аномалии положения, визуального вида, количества желез, сосков. При создании женского бюста гены способны «ошибаться» в 2-3% патологических случаев. Это происходит при эмбриональном развитии плода на 6-ой неделе беременности (время закладки молочных протоков). На 7-8 неделе появляются соски и ареолы.
К изменениям нормального цикла внутриутробного развития груди у ребенка причастны стрессы беременной женщины, прием будущей мамочкой лекарственных препаратов и патологическое течение беременности. К врожденным аномалиям относят следующие деформации:
- Полителия. Увеличение количества сосков (такое явление наблюдается у 2% женщин и у 5,5% мужчин).
- Полимастия. Наличие одной и более дополнительной молочной железы. Располагаются они вдоль молочной линии (область от подмышечных впадин до паха). Встречается у 1-2% людей.
- Амастия (агенезия). Неимение одной, двух грудных желез.
- Аплазия (синдром Поланда). Недоразвитие грудного железистого вещества.
- Гипоплазия. Отсутствие объема, недостаток резко выражен по соотношению к остальным частям тела.
- Тубулярность груди. Аномалия, при которой груди вытянуты в тубулы (трубки), не имеют полусферического (нормального) вида. Такую деформацию называют «грибной» или «козьей» грудью.
Приобретенные дефекты
На протяжении жизни женскую грудь подстерегают опасности, грозящие асимметричностью, деформацией желез. Как развивается бюст?
Половое созревание (9-16 лет). Происходят первые видоизменения в груди девочки, сосковая область темнеет, нагрубает и уплотняется. Постепенно разрастается жировая прослойка, что увеличивает объем. При прощупывании зоны сосков, чувствуются твердые уплотнения, комочки. Это главный «строитель» молочной железы – железистая ткань.
Во время полового созревания девичья грудь развивается асимметрично, что заставляет волноваться девочку и родителей. Особенно, если рост желез сопровождается чувством тяжести и болевыми синдромами. Но такие симптомы нормальны, это физиологическая норма.
Ранняя репродуктивность (16-26 лет). Время, когда грудные железы обретают свои природные особенности. Железистая структура, молочные протоки активно формируются. Юный бюст отличается от взрослого светло-розовым окрасом сосков, малым количеством жировой прослойки и эластичностью.
Сейчас грудные железы особенно восприимчивы к травмам. Любые физические воздействия стимулируют появление кист и гематом. При переохлаждении, перегреве образовываются ювенильные (костные) кисты.
Когда девушка начинает интимные отношения, бюст меняется. Он увеличивается и слегка опускается. Начиная с 20 лет, рост груди (железистого составляющего) прекращается, новый толчок в ее развитии дает беременность. Грудные железы полнеют в этот период благодаря утолщению прослойки жира. Его излишки ведут к обвисанию бюста.
Зрелость (26-42 года). Грудь сформирована и готова к основной миссии – выкармливать новорожденного. Сейчас железы нагрубают, болят, увеличиваются во второй половине месячного цикла. Такая симптоматика выражается по-разному: от легкого недомогания до сильных болевых симптомов. Болезненный синдром получил название «синдром предменструального напряжения» (СПН).
Взрослый возраст опасен для бюста развитием уплотнений, появлением узелков, полостей. Регулярно посещайте гинеколога, чтобы не допустить возникновения опухоли.
Инволюция (42-56 лет). У женщины постепенно угасает продуктивность функционирования половых желез, подкрадывается климакс. Бюст реагирует на старение уменьшением железистой составляющей. Железистая структура замещается на фиброзную (соединительную) и жировую, вследствие чего грудные железы прибавляют объем. Предменструальные симптомы угасают, вскоре исчезают, а роскошная некогда грудь отвисает и сморщивается.
Угасание (56-80 лет). Бюст продолжает утрачивать пышный вид. После прекращения менструации, прихода менопаузы молочные железы стремительно стареют, деградируют.
Старость (старше 80 лет). Печальный этап превращает привлекательный бюст в пустые кожные мешочки. В это время велик риск появления новообразований.
На всем сложном жизненном этапе грудные железы могут деформироваться, приобретать асимметрию. Берегите эту часть тела от ударов, физического воздействия, ожогов. Чувствительная грудная ткань образует келоидные рубцы, стягивающие кожу и приводящие к уменьшению одной груди.
Рискованные ситуации
У женщин, увеличивающих бюст путем установки имплантата, в процессе жизни инородное тело смещается, приводя к изменению молочной железы. Возможно и развитие капсулярной контрактуры (формирование в области протеза фиброзной ткани). Патологический процесс ведет к сдавливанию и уплотнению имплантата, что деформирует грудную железу.
На протяжении жизни женщину подстерегают эндокринные нарушения (дисбаланс между гормонами прогестероном и эстрогеном). Проблема выявляется путем сдачи анализа крови на гормоны. На «войну» гормонов в женском организме указывают следующие факторы:
- Нестабильность менструального цикла (отсутствие месячных, скудость выделений либо долгие, обильные менструации).
- Нарушения работы нервной системы (появление тревог, депрессий, раздражительности, вспышки агрессии).
- Резкий, беспричинный набор веса (от лишних килограммов невозможно избавиться, не помогают ни диеты, ни упорные тренировки).
- Понижение либидо (нежелание интимной близости, апатия к партнеру, половые акты сопровождаются сухостью, раздражением влагалища).
- Изменение состояния волос, ногтей (при эндокринных нарушениях истончаются, выпадают волосы, ногти становятся ломкими, слоистыми, приобретают желтоватый оттенок).
- Кожные высыпания (постоянный спутник гормональных проблем – угревая сыпь, воспаления, трудно поддающиеся лечению).
- Нарушения сна (гормональный сбой тянет с собой бессонницу, тревожный, чуткий сон).
- Проблемы репродуктивных органов (при эндокринных нарушениях женщина не способна выносить ребенка). Даже если удается забеременеть, период беременности проходит сложно, с угрозой выкидыша и замиранием плода.
Угрозу красоте бюста несут болезни, особенно опасна мастопатия (доброкачественное кистозно-фиброзное заболевание), провоцирующее появление кист, узлов. Появление асимметрии (по утверждениям врачей) – прямой указатель на фактор риска развития у женщины рака молочных желез.
Опасен для здорового состояния груди период лактации. Неопытные мамочки, не умея грамотно вскармливать ребенка, нося тесный лифчик, рискуют навлечь на молочные железы неприятности.
«Опасное» грудное вскармливание
Асимметричность груди во время лактационного периода – распространенное явление. В молочных железах грудное молоко накапливается неравномерно, какая-то грудь более «жадная» до молока, другая ленивее. Ситуация усугубляется ошибками молодой мамы:
- Неполное сцеживания молока в одной из молочных желез.
- Ночное кормление проходит только с помощью одной молочной железы.
- Образование трещин на одном соске и нежелание мамочки «тревожить» проблемную грудь.
- Маме сподручнее кормить ребеночка с одной стороны груди. «Востребованная» грудь увеличивается по сравнению со второй, ведь к ней прибывает больше молока.
Асимметрия появляется в случае перенесенных ранее заболеваний груди, влияет и неодинаковое строение сосков (малыш не может полноценно сосать у одной молочной железы, при кормлении она не опорожняется, что провоцирует асимметрию). Бывают случаи, что одна молочная железа совсем не наполняется молоком, это приводит к ее уменьшению.
Внимание! Неправильное лечение застоя молока (прикладывание водочных компрессов, камфарных препаратов) приводят к прекращению лактации. Камфара, спирт – это антагонисты (угнетающие средства), они купируют работу гормона окситоцина («надсмотрщика» за грудным вскармливанием).
Правила кормления
Выровнять грудные железы при ГВ несложно. Следует чаще прикладывать ребеночка к груди меньшего размера. Если малыш капризничает, ненадолго дайте ему большую грудь, но затем перейдите опять на меньшую. Если наполненная молоком железа беспокоит, распирает – сцедите молоко.
Перед сном пусть ребенок сосет крупную грудь, как только малыш задремлет, смените грудь на меньшую. В период продолжительного сосания кроха опорожнит ее, спровоцировав усиленное поступление молока и увеличение железы.
Ночные кормления проводите только грудью меньшего размера!
Как быть при травмах соска. Чтобы избежать мучительных болей, обратитесь за помощью и консультацией к тренеру по грудному вскармливанию. Он подскажет тонкости ГВ, расскажет, как проводить массаж желез.
Основные правила. Добивайтесь большей стимуляции груди меньшего объема. Будет происходить усиление ее наполнения молоком и постепенное увеличение. Крупная молочная железа не должна полностью опорожняться, стимулировать ее следует меньше. В этом случае молоко при лактации к ней будет прибывать в уменьшенном количестве, объем железы снизится.
Как только груди обретут одинаковый внешний вид, следите за их равномерным опорожнением! Процесс «уравновешения» грудей длительный, за 2-3 дня проблема не решится. Настраивайте себя на «борьбу» с асимметрией за 2-3 месяцев.
Особенные ситуации. Существуют случаи, когда такие способы не срабатывают. Сюда относят неспособность малыша захватить сосок из-за его неправильной (втянутой, сплюснутой) формы. Помогают маме и ребеночку использование специальных накладок на сосок. В результате врожденной гипоплазии (разрастании) тканей асимметрию удалить собственными силами сложно. Ребеночка можно вскормить и одной грудью, вернуть пропорции помогут иные методы.
Коррекция груди
Что делать если одна грудь больше другой? В пластической хирургии разработаны успешные методы проведения коррекционных операций, предназначенных для восстановления симметрии. Выбор способа зависит от степени проблемы. Методики маммопластики используются как самостоятельно, так и в комплексном сочетании.
Эндопротезирование. Такая пластика рекомендуется женщинам, страдающим гипомастией (недоразвитость груди). В процессе операции устанавливается имплант силиконовый с помощью трех способов: незаметный разрез по сосково-ареольной зоне, под грудью и в области подмышек.
Редукционная маммопластика. Операция предназначена для уменьшения объема бюста при мастоптозе (отвисание груди) и гипертрофии (увеличение одной железы). Процедура проводится щадящим способом (вокруг ареолы проводится Т-образный надрез, удаляется лишняя жировая ткань). Ареола вместе с соском и кровеносными, нервными сосудами передвигается в более высокое положение.
Мастопексия. Операция рекомендована при птозе (опущении) груди. Маммопластика включает в себя удаление кожных излишков. Мастопексия осуществляется четырьмя способами: якорным, периареолярным, вертикальным и циркулярным. Мероприятие недолгое – под наркозом женщина проводит 1-2 часа.
Период реабилитации продолжается 1,5-2 месяца. Болевые симптомы ощущаются после пластики 4-5 суток, они слабые и легко переносятся. В период восстановления запрещено париться в бане, сауне, заниматься спортом. В реабилитационное время необходимо носить компрессионное белье.
Подобные методы доказали эффективность (в 92-95% случаях убрать асимметрию удается после первой проведенной операции). Остальной процент приходится на сложные, запущенные случаи, требующие повторного операционного вмешательства.
Показания/противопоказания пластики
Маммопластика проводится при следующих случаях:
Когда женщина недовольная грудью. Сюда относят недоразвитие желез, наличие слишком маленькой груди по сравнению с конституцией тела, асимметрия. Работа хирурга-пластика заключается выбором и установкой имплантата.
После операции по удалению грудной железы (отсутствует правая грудь или левая). Железа удаляется при злокачественных образованиях. Здесь требуется установка протеза и воссоздание размера, внешнего вида грудной железы.
Женщинам, потерявшим объем молочных желез после беременности, лактации, резкого похудания. Пластические хирурги проводят две операции одновременно (требуется установка имплантата и подтяжка молочных желез).
При любом способе коррекции груди имеется ряд показаний, при которых пластика противопоказана. К ним относится:
- Сахарный диабет.
- Заболевания сердца, легких.
- Низкие показатели свертываемости крови.
- Проблемы в деятельности эндокринной системы.
При склонности женщины к образованию келоидных рубцов пластические операции разрешены, но проводятся они с осторожностью. После пластики нежелательно беременеть на протяжении полугода.
Комплекс упражнений для красивого бюста
В самих грудных железах отсутствует мышечная ткань. Но она есть в нижней части бюста. Разработан тренировочный комплекс, направленный на укрепление грудных мышц, которые придают бюсту крепость и упругость.
- Давление. Встаньте лицом к стене, обопритесь об нее руками на уровне солнечного сплетения. Сильно надавливайте на стенку, будто хотите ее передвинуть. Как только почувствуете максимальное напряжение, задержитесь на 10-12 секунд. Передохните, повторите упражнение 10 раз.
- Сцепление. Стойте прямо с поднятыми, согнутыми в локтях руками на уровне груди. Сцепите пальцы и напрягайте грудные мышцы, стараясь развести руки по сторонам. После отдыха продублируйте 8 раз.
- Сжимание. Обе ладони соедините перед собой, давите их друг на друга 5 секунд. Повторите 12 раз.
- Плавание. Расположитесь впритык к стенке, напрягите грудные мышцы. По плоскости стенной поверхности производите круговые движения, будто плаваете в бассейне брассом. Повторите 100 раз.
- Отжимания. Отжимания можно делать привычным способом, от пола. Если вам трудно, используйте щадящие отжимания с согнутыми коленями. Следует выполнять по 5 отжиманий в 3 повторах.
Самое главное – не унывать. Современная медицина всегда придет на помощь и разрешит любые проблемы. Все методики маммопластики отработаны и дают прекрасные результаты. Важно соблюдать рекомендации врачей и беречь восстановленную грудь.