Как делать обертывание с мумие? Как применять мумие для похудения
Мумиё - исцеляющий дар природы, который люди оценили ещё в древние времена. Две тысячи лет назад арсенал лекарственных средств был не слишком богат. Но, как выяснили народные целители, одно из самых действенных средств - это тёмная смола с характерным запахом, которую находили высоко в горах. В народе её называли по-разному: слёзы великана, кровь гор, масло камня, а также сохраняющая тело. Последнее в переводе на греческий звучит как «мумиё». Пользу этого вещества признаёт сейчас и официальная медицина. Мумиё можно увидеть на витринах аптек. Применяют его для сращивания переломов, при расстройствах нервной системы, заболеваниях пищеварительного тракта и сосудов, для усиления иммунитета и продления молодости. А не так давно обнаружены новые свойства мумиё: помогать похудению и избавлять от целлюлита.
Из чего состоит мумиё, как оно воздействует на человека?
История мумиё насчитывает, по некоторым данным, от двух до трёх тысяч лет. Но за этот долгий срок так не выяснено до конца происхождение этого целительного средства. Его неповторимый состав также остаётся неразгаданной тайной. Горная смола, собранная в разных местах планеты, имеет много общего, но при более тщательном анализе обнаруживаются серьёзные различия. А находят мумиё на возвышенностях в России: на Алтае, в Забайкалье и на Кавказе - в горах Китая, Казахстана, Киргизии, Индии, Индонезии, Австралии и Южной Америке.
Происхождение целебного мумиё учёные до сих пор не разгадалиЕсть версия, что мумиё - продукт жизнедеятельности летучих мышей. Они питаются насекомыми, поедающими лекарственные растения. Полезные вещества не только сохраняют, но и усиливают свои свойства, пройдя через пищеварительную систему мыши. Благодаря этому мумиё отличается высоким содержанием активных компонентов. По другой версии, целебная горная смола - отходы, произведённые пчёлами. Что бы это ни было, но исцеляющее недуги вещество сотни лет провело в высокогорных условиях, пропиталось солнечным ультрафиолетом, промёрзло, накопило силу.
Все разновидности мумиё схожи тем, что в их составе присутствуют как органические, так и неорганические компоненты. Их, как подсчитали учёные, от 30 до 80. Мумиё содержит незаменимые для человека аминокислоты, различные, в том числе и гуминовые, кислоты, смолы, масла, стероиды, флавоноиды, витамины, примерно 60 макро- и микроэлементов (наиболее значимые из них: фосфор, калий, магний, медь, кальций, бор). Настолько разнообразный набор полезных компонентов объясняет, почему горная смола оказывает сильное позитивное воздействие на наше здоровье. Но объём активных составляющих различается в зависимости от места происхождения мумиё.
В составе горной смолы огромное количество полезных для человека компонентов
Знаменитый персидский учёный и целитель Авиценна считал, что мумиё «придаёт силы старческому сердцу, омолаживает кожу и избавляет от излишнего загустения крови».
Для лечения используют копролитовое мумиё, оно является соединением окаменевших останков живых организмов и горных пород. Разновидности вещества получили название по месту добычи. Горная смола, собранная в заповедных местах Алтая, содержит меньше примесей, а поэтому отличается особенной активностью. Приобрести мумиё алтайское можно в разных формах. Для внутреннего применения будут удобнее таблетки или капсулы, для наружного - натуральная смола, порошок, масляные растворы.
Мумиё с Алтайских гор - наиболее чистый продукт, который обладает особой силой
Мумиё, которое собрали в горах Алтая, обладает уникальным свойством: оно действует на организм человека на клеточном уровне. Согласно результатам исследований, каменное масло восстанавливает структуру ДНК.
Какое же влияние оказывает мумиё на человека? Прежде всего, оно способствует общему оздоровлению. А достигается этот эффект благодаря
- повышению иммунитета;
- ускорению метаболизма;
- улучшению качества кроветворения;
- противовоспалительному и антибактериальному действию;
- стимуляции восстановления тканей, в том числе костной.
Каменное масло при приёме внутрь оздоравливает весь организм
Древнегреческий философ и врачеватель Аристотель придумал тест на проверку подлинности мумиё. Он резал на части свежую печень, смазывал их горной смолой и соединял. Истинное мумиё действовало моментально, кусочки сразу же склеивались.
Мумиё - универсальное средство для широкого применения. Его используют при дефиците биологически активных веществ, травмах костей, упадке иммунитета, кожных заболеваниях, патологиях желудочно-кишечного тракта, сосудистой, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор мумиё стали применять для борьбы с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на коже. Дело в том, что одна из причин тучности и целлюлита - нарушение обмена веществ. А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений:
- Лучше усваиваются белки, кальций и микроэлементы.
- Жиры расщепляются быстрее.
- Выводятся токсины, соли, лишняя жидкость.
- Сокращаются отёки.
- Улучшается работа ЖКТ.
- Чувство голода утоляется меньшей порцией.
- Ткани восстанавливают здоровый вид.
- Гиподерма (нижний слой кожи) выравнивается.
Мумиё улучшает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, выводит соли, в результате уходят лишние килограммы, а кожа становится гладкой
Начиная использовать мумиё для похудения и лечения целлюлита, надо помнить, что этот препарат не даст стремительного «турбо-эффекта». Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств - мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются. Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Как определить качество мумиё?
Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников. Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное. Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое?
Чтобы не купить подделку, надо знать свойства настоящего мумиё
Признаки природного мумиё из Алтая:
- Цвет должен быть тёмным, коричневым или чёрным.
- Поверхность с маслянистым блеском, похожа на полировку.
- Запах слабый, напоминающий нефть.
- Твёрдый кусочек мумиё размягчится, если его подержать в ладони.
- Горное масло хорошо растворимо в воде, она потемнеет, но сохранит прозрачность.
- На вкус мумиё чуть горчит, кислинки или сладости не бывает.
Видео: мумиё и его свойства
Как использовать горную смолу для избавления от лишнего веса и целлюлита
Чтобы избавиться от избыточного веса и выровнять целлюлитную кожу, мумиё лучше использовать комплексно. Только при одновременном применении, внутрь и наружно, можно получить относительно быстрый и устойчивый результат. Но в то же время, употребляя мумиё, важно не переусердствовать, принцип: чем больше, тем лучше - работать не будет.
Пьём мумиё для похудения
Наивно полагать, что можно снизить вес при помощи одного мумиё. Средство это даст положительный эффект только при дополнительных усилиях. И начинать надо с корректировки питания. Перед использованием горной смолы, за 3–5 дней, позаботьтесь об очищении организма. Следует отказаться от вредных продуктов: жареного, сладкого, мучного, консервов, колбас, копчёностей, газировки. Исключите или хотя бы ограничьте употребление мяса, а также алкогольных напитков (кстати, они противопоказаны и во время курса мумиё-терапии). Налегайте на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также приветствуются парные и водные процедуры. Походы в баню, сауну, бассейн, контрастный душ ускорят действие целительного средства. И не пренебрегайте двигательной активностью.
Итак, вы успешно выдержали короткий «пост», пропотели в парной, начали больше двигаться. Продолжайте в том же духе, не расслабляйтесь: питание и во время курса надо держать под контролем. Вредности, перечисленные выше, по-прежнему под запретом. А вот мумиё для похудения пора добавить.
Чтобы похудеть, придётся не только пить мумиё, но и пересмотреть свой рацион, а также больше двигаться
Производители БАДа в таблетках (их масса обычно 0,2 г) рекомендуют принимать мумиё для общего укрепления организма трижды в день во время еды. Народные целители советуют при похудении дозировать препарат с учётом веса человека и пить его строго натощак, дважды в день. Первый раз за полчаса до завтрака, второй - до ужина. Или вечером перед сном, через три часа после последней трапезы.
- при весе до 70 кг - 0,2 г или 1 таблетку;
- от 70 до 80 кг - 0,3 г или полторы таблетки;
- до 90 кг - 0,4 г или 2 таблетки;
- свыше 90 кг - 0,5 г или 2,5 таблетки.
Курс мумиё-терапии составляет три недели. Потом пауза минимум на неделю или больше, это зависит от самочувствия. В течение года можно провести не более 4-х курсов.
В таблетках или натуральный?
Народные целители уверяют, что горная смола, которая прошла промышленную обработку, теряет часть целебных качеств. По их мнению, для похудения надо использовать мумиё не в таблетках, а натуральное. Именно от него вы получите максимальную отдачу. Однако есть опасность купить подделку вместо природного продукта. И дозировать смолистое вещество сложно. Для ориентира сравнивайте количество мумиё с привычными продуктами:
- 0,1 г - размер пшённой крупинки;
- 0,2 г - зерно пшеницы;
- 1 г - с горошину;
- 5 г - крупная вишня.
Таблетки мумиё надо запивать водой, а кусочки смолы удобнее перед употреблением растворять
Напиток для похудения, разгоняющий метаболизм
Вместо приёма горьковатых таблеток или неаппетитной тёмной массы можно приготовить полезный и приятный на вкус напиток для снижения веса. Пить его надо за 20–30 минут до завтрака и за час-полтора перед сном.
- 0,25 литра тёплой (35–38 градусов) воды;
- 2 мг мумиё;
- 1 столовая ложка качественного мёда (лучше жидкого);
- 2 столовых ложки свежевыжатого сока лимона;
- 1,5 чайной ложки натёртого корня имбиря.
Из мёда, мумиё и имбиря можно приготовить «жиросжигательный» напиток
Все компоненты соедините, настаивайте смесь примерно полчаса. Перед употреблением профильтруйте. Принимайте курсами по 20 дней.
Видео: мумиё с мёдом для приёма внутрь
Наружное применение целебной смолы
Если вы всерьёз взялись за похудение и твёрдо решили избавиться от целлюлита и растяжек, не ограничивайтесь только приёмом мумиё внутрь. Массаж, обёртывания, маски и ванны с целебной смолой дают отличный результат. Конечно, если делать их регулярно, не менее 2 раз в неделю. А приготовить чудодейственные снадобья с мумиё в домашних условиях несложно.
Кремы с мумиё
Найти в аптеках или магазинах крем, содержащий мумиё, можно, но довольно трудно. Гораздо проще сделать его своими руками, тем более компоненты нужны самые обычные и дешёвые.
Для крема с мумиё нужны самые простые ингредиенты
На основе готового крема
Чтобы приготовить средство для похудения и выравнивания кожи, вам понадобится готовый косметический, массажный или детский крем.
- Растворите 5 г мумиё в натуральном виде (или 25 таблеток по 0,2 г) в небольшом количестве (30–50 мл) горячей воды.
- Добавьте в раствор 100 г крема. Перемешайте до однородной консистенции.
- При желании, если смущает запах средства, прибавьте к смеси 20 капель ароматического масла. Против целлюлита применяют масла цитрусовых растений, можжевельника.
Некоторым не нравится запах крема с мумиё, проблему решит ароматическое масло
Крем храните в холодильнике. Наносите его на кожу в проблемных местах не реже одного раза в сутки. Предварительно эти участки можно распарить или поскрабить. Только при регулярном применении средства вы добьётесь положительного результата.
Во время термической обработки горная смола теряет свои полезные качества. Если вы подогреваете воду для растворения мумиё или весь состав, старайтесь, чтобы температура не превышала 40 градусов.
Мумиё в масле
В домашних косметических средствах, в том числе и с добавлением мумиё, часто используют масла, пищевые и косметические. Когда речь идёт о последних, надо убедиться, что у вас нет на них аллергии. Капните немного масла на внутреннюю сторону запястья, слегка разотрите и подождите 15–20 минут. Если появилось раздражение, покраснение, применять масло нельзя. При нулевой реакции делайте средство и используйте без опаски.
- 4 г мумиё растворите в 2 столовых ложках оливкового или косметического (розового, лавандового или мятного) масла.
- На места, поражённые целлюлитом, снадобье наносите после душа или ванны, перед сном.
- Втирайте его, массируя целлюлитный участок, до полного впитывания.
Мумиё отлично сочетается с косметическими маслами, оба средства очень полезны для кожи
Косметические масла благотворно действуют на кожу. Розовое разглаживает и омолаживает. Мятное успокаивает и смягчает. Лавандовое расслабляет.
Крем с апельсиновым маслом
Апельсиновое масло придаёт упругость и возвращает ровный рельеф коже. Поэтому его тоже полезно добавлять в снадобья для лечения целлюлита.
- 20 таблеток (или 4 г) мумиё смешайте с апельсиновым маслом (чуть больше чайной ложки).
- Вылейте «коктейль» в баночку с любым кремом, противоцеллюлитным или детским (объём 100 г), хорошенько промешайте.
- Туда же добавьте масло можжевельника (10–15 капель) и корицы (3–4 капли).
Применяйте так же, как и описанные выше снадобья. Чем чаще вы будете наносить крем и массировать кожу с «апельсиновой корочкой», тем скорее она выровняется.
Кремы с мумиё и маслом можно наносить на кржу ежедневно
С маслом и мылом
Это средство можно применять в душе, вместо обычного геля. Нанесите его на кожу и промассируйте участки жёсткой мочалкой. Закончите процедуру контрастным душем.
- 100–120 граммов стружки из мыла растопите на водяной бане.
- 20 таблеток мумиё (4 г) растворите в 100 мл тёплого молока.
- Смешайте ингредиенты и дополнительно добавьте 10–15 капель любимого эфирного масла.
Простая мазь
Для этого снадобья приобретите мумиё в порошке или натуральной форме.
Для приготовления антицеллюлитного средства достаточно взять мумиё и воду
- Отмерьте количество средства, которое понадобится для одной процедуры.
- Добавляйте к мумиё небольшими порциями тёплую воду. Должна получиться кашица, по густоте напоминающая сметану.
- Нанесите мазь на участки, которые надо выровнять.
- Выполните ряд физических упражнений (на 15–20 минут), где будут задействованы мышцы под проблемными зонами. К примеру, приседания, выпады и подобное.
- Дайте коже «отдохнуть» полчаса.
- Уберите остатки мази.
Процедуру повторяйте через день. Это же средство можно применять для обёртываний.
Видео: приготовление крема с мумиё в домашних условиях
Обёртывания с мумиё
Обёртывание зон, требующих коррекции, действует точечно и помогает справиться с жировыми отложениями и неровной кожей в короткий срок. Для этого метода мумиё используют в сочетании с другими активными компонентами: мёдом, кофе, эфирными маслами.
- 4 г (20 таблеток) мумиё растворите в 30 мл тёплой воды.
- Соедините раствор с жидким мёдом (3 столовые ложки).
- Дайте средству настояться примерно полчаса.
- За это время подготовьте кожу: примите душ или ванну, промассируйте со скрабом участки, на которых будете делать обёртывание.
- Распределите целебную смесь на коже кисточкой или руками.
- Поверх оберните эти места пищевой плёнкой.
- Наденьте тёплую одежду или накройтесь одеялом, чтобы создать эффект компресса.
- Спустя 25–30 минут смойте средство тёплой водой, не используя мыло или гель.
- На корректируемые участки нанесите увлажняющий крем для тела, можно антицеллюлитный.
Обёртывания - немного хлопотная, но самая эффективная процедура
Такие обёртывания советуют проводить курсами по 10 процедур, делают их через один-два дня. Между курсами выдержите паузу 1–2 месяца. Как утверждают те, кто применял этот метод, целлюлит уходит совсем после третьего-четвёртого курса.
Обёртывание будет действовать интенсивнее, если во время процедуры вы не будете пассивно лежать, а сделаете комплекс упражнений или займётесь делами, требующими физических усилий. Например, помойте окна или пропылесосьте ковры.
Второй вариант смеси для обёртывания
Растолките 2 таблетки мумиё (или возьмите 0,5 г порошка). Добавьте к нему столовую ложку масла мяты. Такую смесь рекомендуют не просто наносить, а втирать в кожу. И только после этого укутываться плёнкой. В остальном процедура ничем не отличается.
Если нанести противоцеллюлитный состав на кожу, но потом не лежать, а двигаться - результат будет заметнее
Для тех, кто любит погорячее (жгучая смесь)
Эта смесь для обёртывания содержит, помимо мумиё, много активных компонентов. Поэтому процедура оказывает сильное действие, но проводить её часто не рекомендуют.
- Растворите в 20 мл воды 3 таблетки мумиё.
- По столовой ложке зелёного чая и соли для ванны растолките или измельчите в кофемолке.
- 2 столовые ложки голубой глины, зелёный чай, соль, по чайной ложке порошка корицы, красного жгучего перца смешайте в подходящей ёмкости.
- Добавляйте в сухую смесь понемногу воды, чтобы получить густую пасту.
- Соедините с пастой раствор с мумиё.
- Добавьте примерно 100 г любого антицеллюлитного крема и несколько капель ароматического масла.
Хранить средство надо в холодильнике. Обёртывание проводите по обычной схеме. Но не чаще 2–3 раз в месяц. Через некоторое время после нанесения этого состава вы почувствуете жжение. Это нормальная реакция. Если кожа горит и после процедуры, нанесите увлажняющий крем.
Ванны против целлюлита и лишнего веса
Ванны с различными компонентами, ускоряющими кровоток и обмен веществ, такими как мумиё, - один из эффективных способов попрощаться с лишними килограммами, не изнуряя себя двигательной активностью. Однако без ограничений питания толку не будет, и перед процедурой полтора часа нельзя есть.
- Подготовьте раствор: 0,5 л тёплой воды на 5 г (25 таблеток) мумиё.
- Наполните ванну примерно до половины, температура воды не должна превышать +40 градусов.
- Вылейте раствор с мумиё в ванну.
- Погрузитесь в воду до линии сердца на 20–30 минут.
- После полезно обработать проблемные участки скрабом, в том числе и с мумиё.
Ванны с горной смолой надо принимать только при хорошем самочувствии
Не принимайте ванну с мумиё, если плохо себя чувствуете или у вас повышена температура. Если во время процедуры вы ощутили недомогание: закружилась голова, возникло сердцебиение, появились тошнота и слабость, тут же покиньте ванну.
Принимать лечебную ванну можно через день. Этот метод похудения прост, но, используя только его, быстрого результата не ждите.
Скрабы для выравнивания кожи и похудения
Ещё одно средство, убирающее целлюлит, - скраб с мумиё. На снижение веса он тоже влияет, но не так значительно. Твёрдые частички, которые обязательно входят в состав скрабов, очищают кожу, раскрывают поры, из-за этого мумиё действует быстрее и радикальнее. Самый простой вариант: добавить порошок горной смолы в готовый скраб. На 100 г косметического средства - около 8 г мумиё.
С кофе
Молотый - прекрасное средство против «апельсиновой» кожи, а сочетание с мумиё усиливает свойства обоих компонентов.
Кофе хорошо зарекомендовал себя как антицеллютное средство
- Возьмите по 50 г молотого кофе и сметаны, смешайте с 3 г (15 таблеток) мумиё, разведённого небольшим количеством воды.
- Полученную смесь добавьте в увлажняющий крем (50 г).
- Скраб нанесите на кожу и активно втирайте не менее 10 минут.
- Смойте средство, для этого лучше принять контрастный душ.
Таким скрабом можно пользоваться через день. Чаще процедуру проводить не стоит, чтобы не травмировать кожу.
С мылом, кофе и маслами
Воздействие мумиё и кофе будет ещё сильнее, если к ним присоединить эфирные масла.
- Растопите на водяной бане 100 г стружки из мыла.
- Добавьте к жидкости по паре капель масел авокадо, виноградных косточек и карите.
- В полученную массу всыпьте 4 чайных ложки молотого кофе и 5–6 г порошка мумиё.
- Наносите на кожу и массируйте её по 10–15 минут.
С корицей
Запах корицы помогает снизить аппетит и ускоряет обмен веществ. Поэтому масло этого растения или порошок так же, как и мумиё, увеличат воздействие обычного скраба. В 200 граммов любого «магазинного» скраба для тела добавьте 10 г молотой корицы или 5 капель масла, а также 5 г мумиё. Используйте средство через один-два дня.
Скраб будет действовать сильнее, если кожу предварительно распарить и наносить средство, массируя тело
Видео: рецепты противоцеллюлитных средств с мумиё
Противопоказания и меры предосторожности
Мумиё - это натуральное средство, сотворённое природой, и противопоказаний у него очень мало. Но недаром фармацевты относят горную смолу к БАДам, активность этого вещества так велика, что оно оказывает значительное влияние на весь организм, особенно при приёме внутрь. Поэтому в некоторых случаях от применения мумиё для похудения может быть не только положительный, но и отрицательный эффект. Категорически нельзя использовать это средство:
- беременным женщинам;
- кормящим мамам;
- тем, кто не переносит компоненты, входящие в состав мумиё;
- онкологическим больным;
- пациентам с мочекаменной болезнью;
- детям до 12 лет.
Есть мнение, что организм человека привыкает к приёму мумиё. При длительном использовании снижение веса может остановиться. Поэтому препарат надо пить курсами не более 3 недель.
С осторожностью следует использовать мумиё в пожилом возрасте (старше 70 лет) и при склонности к кровотечениям. Однако эти ограничения индивидуальны. Надо внимательно прислушиваться к своему самочувствию во время приёма целебного средства. Если состояние здоровья стабильно, от мумиё будет только польза. Но лишь при соблюдении правильной дозировки и длительности курсов. Излишнее количество активного вещества приведёт к проблемам. При передозировке может появиться головокружение, повыситься давление, нарушиться сердечный ритм, начаться диарея.
В статье обсуждаем мумие для похудения. Рассказываем о полезных свойствах мумие, а также о его применении от целлюлита и противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы узнаете о рецептах приготовления косметических средств на основе мумие.
Целлюлит, наряду с лишним весом и растяжками, является одной из главных эстетических проблем женщин любой возрастной категории. Он создаёт психологический дискомфорт и может развить комплексы у любой, даже очень ухоженной и привлекательной девушки.
В современной косметологии разработано немало способов решения этой распространенной проблемы в числе которых — антицеллюлитные процедуры с мумиё. — Так что же такое мумие, и как оно может помочь в борьбе с жировыми отложениями?
Мумие органический минеральный продукт природного происхождения, его часто называют горной смолой. Цвет варьируется от тёмно-коричневого до черного, а в составе содержится более пятидесяти химических элементов.
Мумие обогащено такими биологически активными веществами, как: аминокислоты, фосфолипиды, алкалоиды, белки, макро- и микроэлементы, стероиды (фенольные: эстраген-эстрадиол и прегнановые: гестаген-прегналон и андроген-гестостерон), кумарины и это далеко не весь список полезных веществ.
Мумие обладает восстанавливающим эффектом, оказывает общее оздоровительное действие на организм. Направления лечебного влияния этого чудодейственного средства на человека различны:
- обновление крови;
- оздоровление кожи;
- успокаивающее действие;
- помогает от прыщей воспаления на коже;
- восстановление иммунитета;
- для укрепления и роста волос;
- влияние на обмен веществ;
- помощь в лечении гипертонии, сахарного диабета, язвенной болезни, а также женских заболеваний;
- профилактика различных заболеваний;
- улучшение состояния мышечных тканей;
- регенерация костей и многое другое.
Благодаря оздоровительным свойствам, мумиё можно использовать для эстетических целей, таких, как: борьба с апельсиновой коркой и растяжками.
Антицеллюлитный эффект мумие
Благодаря своим уникальным свойствам мумие усиливает кровоток и ускоряет обменные процессы в организме, что способствует расщеплению жировых тканей и помогает вам избавиться от целлюлита.
Мумие алтайское от целлюлита
Алтайское мумиё образуется в горах, высота которых может достигать 3000 метров. Эффект от него будет значительно лучше, чем от любого другого мумие, потому что именно такие условия наиболее благоприятны для постепенной полимеризации и мумифицирования биологических масс животного и растительного происхождения, входящих в состав мумие.
На такой высоте практически нет радиации и атмосферных осадков. К тому же в горах находится огромное количество минералов и лечебных трав, которые усиливают оздоровительное воздействие на кожу. По этой причине, избавление от целлюлита происходит быстрее.
Золотое мумие от целлюлита
Алтайское очищенное мумие называют Золотое мумие . Оно обладает высокой биологической активностью.
Делается такое мумие по патентованной технологии — патент РФ №2066993. Очищенное мумие подвергают гранулированию при влажности окружающей массу среды не более 50%, а затем таблетированию при этой же влажности. При таком производстве сохраняются все лечебные свойства данного продукта.
Выпускается в таблетках и форме порошка, которые сделаны из высокоочищенного сырья. Активные вещества, содержащиеся в препарате, обладают дренажным эффектом и тонизируют кожу, что поможет вам быстрее избавиться от жировых отложений.
Противопоказания
Прежде, чем использовать мумие в качестве антицеллюлитного средства, вам обязательно следует ознакомиться с противопоказаниями проведения данных процедур:
- Беременность и период лактации;
- Индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
- Наличие открытых ран и ссадин;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Гинекологические заболевания;
- Онкологические заболевания;
- Варикозное расширение вен;
- Пожилой возраст;
- Возраст до 12 лет.
Перед проведением антицеллюлитных процедур обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию. Растворите мумие в воде и добавьте в используемый вами крем. Нанесите смесь на более чувствительный участок тела (например, внутренняя часть локтевого сгиба).
Подождите 24 часа. Если аллергическая реакция не проявилась, смело использйте мумие.
Как применять мумие для похудения
Мумие для борьбы с целлюлитом можно применять разными способами:
- массаж с мумие;
- обертывания;
- маски, крема, скрабы, в состав которых входит мумие...
Программа по уходу за телом с использованием мумие
Процедуры по уходу за телом с использованием горной смолы лучше проводить в комплексе. Например, если вы делаете массаж с кремом на основе мумиё, хотя бы 2-3 раза в неделю принимайте антицеллюлитные ванны или делайте обёртывание. Так, процесс похудения и оздоровления кожи будет быстрее и эффективнее.
В период применения мумие желательно отказаться от алкоголя и вредной пищи, так как происходит закупорка сосудов, тело отекает и процесс избавления от целлюлита замедляется.
Помогут в борьбе с жировыми отложениями дополнительные физические нагрузки.
Чем больше вы будете стараться выполнять данные рекомендации, тем быстрее вы получите красивое, ровное тело, не испорченное целлюлитными отложениями и стриями.
Антицеллюлитные крема на основе мумие
Кремы с мумиё используются как эффективное средство борьбы с целлюлитом и растяжками. Их используют для массажа и обёртываний. Такие кремы хорошо подтягивают и выравнивают кожу, благодаря дренажному воздействию активных веществ мумие. Они доступны, просты в использовании и прекрасно подходят для домашнего применения.
Их достаточно сложно найти в магазине в готовом виде, но не отчаивайтесь, вы легко сможете приготовить крем на основе мумие самостоятельно.
Обертывания с мумие для похудения
В борьбе с целлюлитом хорошо помогают обертывания с мумие. Они ускоряют циркуляцию крови, усиливая обменные процессы организма. Также курс обёртывания выровняет растяжки и даже самые застарелые стрии на коже.
Процедура обертывания абсолютно безопасна, так как делается на основе натуральных компонентов. Её можно делать каждый день на протяжении 2-3 месяцев.
- Перед обертыванием очистите кожу, используя отшетушивающий скраб для тела.
- Для проведения процедуры вам понадобится питательный крем и мумиё. Вы можете купить мумиё в форме пластинок, таблеток или порошка. Растворите небольшое количество средства в воде и добавьте его в крем.
- Нанесите получившуюся смесь на тело толстым слоем и обернитесь пищевой пленкой. Оденьте утеплённые штаны или укутайтесь теплым одеялом на 20 минут.
Обертывание с мумие и медом от целлюлита
Мед является очень действенным средством от целлюлита. Активные вещества, содержащиеся в нем, быстро проникают в подкожные слои, и расщепляет жировые ткани, а если его использовать в комплексе с мумие эффект вас просто поразит.
- Для процедуры растопите 150 грамм меда на водяной бане. Добавьте в него мумие, предварительно растворённое в воде.
- Нанесите на проблемные зоны, снизу вверх, обернитесь пищевой плёнкой. Укройтесь одеялом для парникового эффекта.
- Через 20 минут смойте средство тёплой водой.
Антицеллюлитный массаж с мумие
Для проведения массажа вам первым делом понадобится разогреть кожу.
Для разогревания мышц сделайте физические упражнения (например, приседания) или примите горячую ванну, отлично подойдет ванна с мумиё. Хорошенько разотрите кожу полотенцем.
Массаж проводится с использованием любого крема, желательно использовать антицеллюлитный крем, горная смола усилит его действие. Добавьте растворённое в воде мумие в крем и перемешайте.
Нанесите полученную смесь на проблемные участки. Легкими движениями начинайте растирать кожу: массаж делается по направлению кровотока от ног вверх к сердцу. Втирайте крем в кожу круговыми движениями, постепенно увеличивая темп.
Когда кожа разогреется, начните делать легкие пощипывания и похлопывания. Массаж длится 15 минут. В завершение массажа бережно погладьте вашу кожу. После этой процедуры, нужно полежать, чтобы завершились все обменные процессы в организме.
Ванна с мумие для похудения
Такие ванны приятно скажутся на женском здоровье. Они повысят упругость кожи, очистят от шлаков и токсинов. Процедура прекрасно расслабляет и является отличным дополнением к другим процедурам с мумиё от целлюлита и борьбы с лишними килограммами.
Раствор для ванной:
- 10 гр мумие;
- 1 л прохладной воды
Принимайте ванну за 2-3 часа до сна.
- Перед процедурой очистите кожу с помощью жесткой мочалки с очищающим средством под душем.
- Наполните ванну водой температуры 40 градусов и вылейте в нее заранее подготовленный раствор мумие. Помешайте воду рукой.
- Полностью погрузитесь в воду и расслабьтесь на 30 минут. После такой ванны можно сделать антицеллюлитный массаж или обёртывание.
Как использовать мумие в таблетках от целлюлита
Таблетки, пожалуй, самая доступная форма горной смолы. Их можно найти в любой аптеке, и стоят они, сравнительно, недорого. Таблетки делаются на основе экстракта мумие. Они легко растворяются в воде.
Этот раствор можно добавлять к любой косметической продукции: скрабам, маскам, кремам для получения антицеллюлитного эффекта.
Прием таблеток мумие для похудения
По мнению специалистов, разовый прием таблеток не должен превышать четверти грамма.
Для правильного расчета дозировки следует опираться на исходный вес человека. Например, если вес худеющего не выше 70 кг, то максимальная доза препарата составляет 0,2 гр. При весе до 80 кг — не более 0,3 гр; до 90 кг — не более 0,4 гр, а если вес человека превышает 90 кг, то дозировка увеличивается до 0,5 гр.
Мумие добавляют в молоко, чай и обычную фильтрованную воду. По желанию его можно положить в рот и запить любым напитком.
Курс приема не должен превышать 20 дней. Можно его повторить, но не раньше, чем через неделю после окончания первого курса.
Паузы между курсами приема необходимо для того, чтобы организм не смог привыкнуть к мумие. Специалисты не рекомендуют проводить больше 4 курсов за 12 месяцев.
При употреблении мумие необходимо соблюдать определенную диету. В это время запрещено питаться:
- жареными, острыми и копчеными продуктами;
- выпечкой и сладостями;
- чаем и кофе;
- спиртными и газированными напитками;
- мясной продукцией;
- магазинными соками;
- консервной продукцией и маринадами.
Желательно в это время отказаться от употребления табака или по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет.
Мумие для похудения и от целлюлита: рецепты
Крем с горной смолой - чудесное средство
Крем с мумие, поистине, очень действенное средство, помогающее нам, справится с целлюлитными отложениями и растяжками. Рассмотрим несколько вариантов изготовления данного продукта.
Крем от целлюлита с мумие — пропорции
Вам понадобится:
- Антицеллюлитный крем;
- 6 таблеток мумие
Оба ингредиента легко найти в аптеке.
Для приготовления антицеллюлитного крема добавьте в него мумие и дайте крему немного растворить таблетки. Затем хорошенько перемешайте полученную смесь -крем немного изменит цвет.
Вот и все, чудодейственный крем от целлюлита готов! Можете использовать его для массажа или просто втирать в кожу после душа.
Крем из мумие и эфирных масел
Используются эфирные масла:
- лавандовое,
- апельсиновое,
- лимонное,
- розовое,
- мятное
Масла обладают регенерирующим действием, и помогают разгладить вашу кожу. Рецепт с их использованием довольно прост:
Растворите 3 таблетки мумие в столовой ложке масла (эфирного) и добавить в любой питательный крем. Также эфирные масла можно поместить в полученный по рецепту выше антицеллюлитный крем.
Крем от целлюлита с мумие и апельсиновым маслом
- Растворите две таблетки смолы в чайной ложке апельсинового масла, добавьте раствор в 200 граммовую баночку с кремом от растяжек, перемешайте.
- Добавьте 10 капель можжевелового масла и 2 капли масла корицы, перемешайте. Эффективный крем от целлюлита и растяжек готов.
Мумие от целлюлита с детским кремом
Понадобится:
- 100 г детского крема;
- 5 г горной смолы;
- 40-50 г остывшей кипяченой воды.
Для удобства использования выдавите детские крем в любую пустую баночку из-под крема (лучше всего — стеклянную). Разведите смолу в воде, добавьте полученный раствор к детскому крему и тщательно перемешайте.
Детский крем содержит меньше всего вредных примесей, отлично питает и увлажняет кожу. Крем прекрасно подойдет для антицеллюлитного массажа.
Видео-рецепт
Маска с мумие для похудения и от целлюлита
Маска быстро наносится и обладает длительным эффектом. Для приготовления маски растопите 50 г меда в микроволновке или на водяной бане, растворите в нем 5 г мумие.
Полученную смесь нанесите на участки тела, пораженные целлюлитом. Держите маску на коже 25 минут, затем смойте водой.
Маска с мумие от целлюлита с маслом апельсина
- В 50 г апельсинового масла растворите 4 таблетки мумие.
- Нанесите полученную смесь на пораженные целлюлитом зоны на пятнадцать минут.
- Примите контрастный душ.
Мазь с мумие от целлюлита
Для того, чтобы приготовить мазь вам нужно купить в аптеке горную смолу в порошковой форме. Растворите необходимое вам количество средства в теплой кипяченой воде до консистенции сметаны.
Наносите мазь на кожу перед выполнением физических упражнений.
Антицеллюлитный скраб с мумие
Скраб хорошо использовать для разогрева кожи перед проведением антицеллюлитных процедур. Он раскроет поры для лучшего впитывания кожей полезных веществ.
Рассмотрим несколько рецептов скрабов для похудения, в состав которых входит мумие.
Кофейный скраб с горной смолой
Кофе является злейшим врагом целлюлита, он просто творит чудеса. Для приготовления скраба нам понадобится:
- 50 г свежемолотого кофе,
- 50 г сметаны,
- 3 г растворенного в столовой ложке воды мумие,
- 50 г увлажняющего крема.
Смешайте все ингредиенты. Втирайте скраб в кожу в течение 10 минут, смойте теплой водой.
Рецепт от целлюлита с мумие и корицей
Понадобится:
- 200 грамм готового скраба для тела;
- 5 капель эфирного масла корицы;
- 5 г горной смолы;
- кипяченая вода
Добавьте в скраб для тела эфирное масло и предварительно растворенное в теплой кипяченой воде мумие. Хорошо размешайте. Антицеллюлитный сраб готов.
Пользуйтесь им не чаще 3-4 раз в неделю.
Скраб для похудения с таблетками мумие
В свой любимый скраб для тела просто добавьте 5 таблеток горной смолы. Дайте таблеткам раствориться, размешайте скраб и добавьте в него 10 капель розового масла.
Этот скраб поможет вам справиться с целлюлитными отложениями на ногах и животе.
Обертывание с горной смолой
Для обертывания можно использовать любой вид мумие. Смолообразное мумие, конечно, немного полезнее для вашей кожи, однако его сложнее найти.
- Растворите мумиё в воде и добавьте в любой доступный для вас крем или маску.
- Намажьте полученной смесью проблемные зоны, обернитесь полиэтиленовой пленкой. Утеплите тело теплой одеждой или одеялом.
- Процедура длится 25 минут. По окончанию примите контрастный душ.
Таблетки мумие для обертываний для похудения
Смешайте 2 таблетки мумие с 1 ст. л. мятного масла. Массажными движениями втирайте смесь в кожу 2-3 минуты, уделяя особое внимание проблемным участкам тела. Затем обернитесь пищевой плёнкой на пятнадцать минут. Смойте смесь с тела теплой водой. Делайте обёртывания не чаще 4 раз в неделю.
Горная смола является натуральным и доступным средством борьбы с целлюлитом и растяжками без вреда для здоровья. Его очень легко использовать в домашних условиях.
Результаты, конечно, будут заметны не сразу, но если вы будете выполнять процедуры и следовать рекомендациям через один-два месяца ваша кожа приобретет прекрасный вид – целлюлит практически исчезнет, стрии разгладятся.
Мумие от целлюлита и для похудения — отзывы
Татьяна Сергеева, 22 года
При первых проявлениях целлюлита, решила что то надо делать. Купила крем и добавила в него мумие. Результат не заставил себя долго ждать. Через три недели, не осталось даже малейшего намека на целлюлит.
Марина Лихачева, 18 лет
Один раз в неделю использую кофейный скраб с мумие для профилактики. Особого целлюлита у меня нет. Но он прекрасно помогает подтянуть кожу.
Ольга Койло, 40 лет
Всегда знала о полезных свойствах горной смолы. Принимала для похудения таблетки. Потом начала пользоваться обёртываниями и массажем. За 2 месяца похудела на 5 кг, кожа выровнялась и подтянулась.
Светлана Носова, 29 лет
Очень много растяжек на теле стало после родов. Не знала чем спасаться. Все перепробовала. Но мумие оказалось для меня настоящим открытием. Делала обёртывания, массажи и принимала антицеллюлитные ванны с горной смолой - все в комплексе мне очень помогло. Растяжки стали практически не заметны спустя полтора месяца усиленной работы с мумие. Тело подтянулось.
Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.
Что запомнить
- Перед проведением процедур для похудения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, сделать простой тест на наличие аллергической реакции.
- Курс приема таблеток мумие для похудения не должен превышать 20 дней и быть чаще 4 раз в год.
Эффективным и результативным способом в лечении растяжек является обертывание с мумие. Благодаря способности природного продукта выравнивать дефекты кожных покровов, мумие широко используется в косметических салонах в устранении растяжек, целлюлита и других проблем с кожей.
Курс обертывания с мумие от растяжек можно провести самостоятельно в домашних условиях. Техника и методика лечебного сеанса немудрёные и не требуют специальной подготовки.
Обёртывание с мумие - процедура, которая зарекомендовала себя исключительно с позитивной стороны и снискала многочисленные положительные отзывы.
Обертывание с мумие используется не только для ликвидации рубцов, но и от целлюлита, и в .
Доступный пчелопродукт, который можно приобрести в любой аптеке, оно не вызывает аллергии и подходит для всех типов кожи. Полезные и лечебные свойства природного продукта положительно влияют на состояние кожи, при обертывании с мумие от растяжек:
- нормализуется жировой обмен;
- кожа насыщается всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
- повышается эластичность и упругость кожи;
- устраняются дефекты кожных покровов;
- ускоряется заживление ран и царапин.
Применение обертывания с мумие рекомендуется людям, у которых еще нет растяжек. Процедура является хорошей профилактической мерой для предупреждения появления некрасивых рубцов. Начинать профилактику нужно с подросткового возраста, когда происходит интенсивный рост ребенка, смена гормонального фона, увеличение веса.
Своевременно принятые меры, правильная профилактика помогут избежать ребенку в дальнейшем проблем, связанных с растяжками.
Людям, у которых по разным причинам: , значительное увеличение веса, нарушение эндокринной системы, стрии (растяжки) уже появились профилактические меры не подойдут, чтобы справиться с растяжками необходимо провести комплексное лечение.
Методы лечения растяжек
Растяжки, которые появились сравнительно недавно, имеют красный, бордовый или фиолетовый цвет, и излечить их намного легче и быстрее. «Молодые» растяжки при своевременном регулярном лечении исчезают через 4–5 месяцев.
С «застаревшими» рубцами справиться сложнее, устранение их займет от одного до трех лет (в некоторых сложных случаях и больше), лечить их необходимо комплексно (массаж, обертывания, маски, ванны, растирания).
Существую современные методы устранение некрасивых рубцов, все они относятся к хирургическим вмешательствам, на которые не каждый человек согласится.
Самым безвредным и наиболее результативным методом лечения растяжек в домашних условиях является процедура обертывания с мумие.
Основные правила проведения процедуры
Для достижения желаемого результата и получения пользы от обертывания с мумие рекомендуется соблюдать некоторые правила:
- правильно подготовить кожу к проведению процедуры: очистить от загрязнений и желательно распарить;
- длительность обертывания составляет не более 40 минут;
- во время процедуры необходимо полное расслабление организма, самое лучшее во время сеанса принять наиболее удобную позу, исключить по возможности раздражающие факторы (громкую речь или музыку, посторонние шумы);
- обязательно соблюдать схему проведения курса обертывания - самая оптимальная - 12 процедур через день;
- курс лечения растяжек сочетать с массажем, водными процедурами, масками и кремами, правильным питанием.
Методика проведения
Обертывание с мумие от растяжек не требует профессиональных навыков и специальных знаний. Первое, что нужно сделать перед любой процедурой - это убедится в отсутствии аллергии и противопоказаний на каждый компонент косметического средства.
Подготовительный этап перед процедурой обертывания включает в себя обязательное распаривание кожи и очищения с использованием природных скрабов (кофе, соль, мед, овсяные хлопья и другие). Для получения наибольшего результата от обертывания можно посетить , что позволит вывести избыток жидкости, стимулировать обменные процессы и тщательно очистить кожу.
Применять мумие в чистом виде для обертывания не рекомендуется.
Для процедуры используются специальные средства с добавлением крема, бальзама, эфирного масла и других необходимых компонентов. Для устранения неприятного запаха природного продукта и комфортного проведения обертывания можно добавить в смесь ароматические вещества (корица, можжевельник и другие).
Сама процедура обертывания состоит из легкого массажа, в течение которого лечебную смесь втирают мягкими круговыми движениями в проблемные участки кожи, и обертывания этих участков целлофаном. Длительность сеанса составляет для холодных процедур — от 20 до 40 минут, для горячих - от 15 до 20 минут. По окончании процедуры остатки косметического средства следует смыть теплой водой.
Рецепты домашних косметических средств от растяжек
Обертывание с мумие широко применяется в борьбе с такими проблемами, целлюлит и ожирение. Многие косметические салоны используют природный продукт для проведения профилактических, косметических и лечебных процедур. Посещение салонов и косметических кабинетов влечет за собой наличие необходимого свободного времени и достаточного количества денежных средств в кошельке.
Процедура обертывания в домашних условиях по своей эффективности и результативности не уступает салонной.
Масляное обертывание
- мумие - 1 таблетка;
- эфирное масло - 1 столовая ложка.
Для проведения процедуры подойдет масло мяты, лимона или апельсина. Порошок мумие и масло тщательного размешать до полного растворения пчелопродукта.
Полученный состав следует втереть мягкими круговыми движениями в проблемные участки, затем обернуть пленкой обработанные места. Длительность сеанса составляет 15–20 минут, этого времени вполне достаточно для желаемого воздействия на кожу. На протяжении всей процедуру рекомендуется принять удобную позу и не делать резких движений.
Обертывание с кремом
- мумие - 2 таблетки;
- детский крем - 30–40 г;
- кипяченая вода - 1 чайная ложка.
Таблетки мумие растолочь в порошок и растворить в воде. В готовый раствор выдавить примерно 1/3 тюбика детского крема, смесь тщательно перемешать.
Готовый крем с мумие нанести на проблемные участки толстым слоем и укутать полиэтиленом. Длительность процедуры составляет 20-25 минут. По окончании остатки средства удалить косметической влажной салфеткой.
Медовое обертывание
- мед - 3–4 ст. л.;
- мумиё - 4 таблетки.
Таблетки мумие растолочь в порошок и растворить в предварительно разогретом на водяной бане нектаре.
Готовую смесь нанести на область рубцов мягкими массирующими движениями. Обработанные участки кожи обмотать пленкой и накрыть теплым покрывалом. Процедура должна проходить в удобной позе и комфортной обстановке.
Масляная смесь
- мумие - 1 таблетка;
- питательное масло - 1 чайная ложка;
- эфирное масло - 5–10 капель.
Таблетку мумие растереть в порошок, добавить растительное масло (авокадо, кокоса, виноградных или абрикосовых косточек), масленую смесь тщательно размешать, затем добавить эфирное масло (апельсина, мяты или розмарина).
Перед процедурой необходимо принять душ с использованием скраба для очищения проблемных зон. Подогретую масляную смесь нанести на область растяжек легкими массирующими движениями в течение 5–7 минут и укутать пленкой. Принять удобное положение и стараться не двигаться. Длительность сеанса - не более 15 минут.
Рекомендуемый курс - через день в течение двух месяцев. При проведении процедуры желательно чередовать масла. Для профилактических целей и закрепления лечебного эффекта рекомендуется проводить процедуры раз в 2–3 недели.
От «застаревших» растяжек
- порошок мумие - 1 ч. л.;
- морская соль - 1 ч. л.;
- кембрийская соль - 1 ч. л.;
- кипяченая вода.
Порошок мумие растворить в кипяченой воде, добавить остальные компоненты, маску тщательно перемешать до однородного состояния, при необходимости добавить воды, консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану.
Мягкими круговыми движениями втереть маску в проблемные места, укутать их пленкой. Продолжительность процедуры 15-20 минут, затем необходимо убрать пленку, остатки косметического средства смыть теплой водой.
Обертывание с солью эффективно устраняет «застаревшие» рубцы, устраняет дефекты и выравнивает тон кожных покровов.
Примочки
Эту процедуру можно чередовать с обертыванием для достижения наилучшего результата. Примочки с мумие делают рубцы белесыми и менее заметными.
Для приготовления смеси для примочек необходимо приготовить 3% раствор пчелопродукта. Готовится раствор из 3 грамм мумие и 100 мл воды. Для улучшения эффекта от обертывания в раствор можно добавить увлажняющее масло для тела (2 столовых ложки).
Готовым раствором смочить марлю или бинт и приложить на область растяжек. Примочки оставить на теле минут 30–40, процедуру лучше проводить на ночь. Курс - ежедневно в течение 1,5-2 месяца.
Преимуществом домашней процедуры является недорогая стоимость и эксклюзивность лечебной смеси, в которую включены те компоненты, которые принесут только пользу организму, а не вред.
Косметологи рекомендуют для устранения некрасивых рубцов на теле использовать комплексный подход: контрастные водные процедуры, пилинг, скрабы, маски, обертывание, массаж. Необходимыми условиями в борьбе с растяжками является правильный образ жизни: сбалансированный рацион, в котором обязательно должны присутствовать зелень, морепродукты, орехи, растительные масла, овощи и фрукты, регулярные физические упражнения, которые помогут держать кожу и мышцы в тонусе.
В борьбе за красоту все средства хороши, нужно только не лениться их использовать!
Здравствуйте, дорогие мои барышни! У нас вовсю шагает пляжный сезон. Купальники и солнцезащитный крем сметают с прилавков на ура. В этой ситуации проблема целлюлита и растяжек встает остро как никогда. Согласны?
Я бы посоветовала, конечно, меры для решения этой проблемы заранее принимать, но не всегда получается так, как хочется. В итоге мы имеем то, что имеем. Но может быть еще не все так печально? сложившуюся ситуацию. Действительно, плохо? Что ж, в таком случае вас ждет серьезная борьба со всеми вытекающими…
Составить план действий вам поможет . По ссылкам с нее (и с последующих) вы найдете еще много полезных статей со способами и вариантами изгнания узурпатора с наших прекрасных тел. А сегодня я остановлюсь еще на одном помощнике и расскажу вам о том, как действует мумие от целлюлита рецепт из него дам, и как применять посоветую.
Чем полезно мумие
«Горный бальзам», «горная смола» — вот другие названия мумие. Несмотря на твёрдость, смола легко растворяется в воде и придаёт ей бурый окрас. По запаху вещество чем-то напоминает нефть, на вкус горьковато, а если его разминать в руке, станет пластичным наощупь. В его составе – свыше восьмидесяти пяти микроэлементов и минералов, необходимых для:
- обмена веществ,
- укрепления иммунной системы,
- регенерации клеток кожи, костей,
- обновления крови,
- заживления ран,
- для похудения и
- борьбы с целлюлитом
- и растяжками.
И это ещё не весь список! В косметологии горный бальзам нарасхват, он не оставляет шансов ни , ни целлюлиту, ни растяжкам, да и для волос и ногтей тоже сплошная польза.
Как он действует? Ускоряет восстановительно-окислительные процессы в организме, вызывает прилив крови к поверхности кожи, ускоряет природные процессы. В итоге погибают старые клетки, появляются новые, кожа становится гладкая и как новенькая!
Но учтите, мумие – снадобье хоть и чудесное, но не молниеносное. Эта смола только постепенно превратит кожу в гладкую, эластичную и красивую. Придется подождать два-три месяца. Зато эффект будет длительным, и вы сможете ещё долго не вспоминать об апельсиновой корке! Но, довольно слов, переходим к делу.
Первое суперсредство
Самое простое средство, которое можно приготовить в домашних условиях с мумие – это крем. Отзывы о нем только положительные, и фото «до и после» очень много я встречала. Можно, конечно, сделать крем на , но, если вы будете использовать готовый детский или антицеллюлитный, хуже не будет.
Итак, покупаем крем, лучше с содержанием кофеина, и добавляем к нему мумие – на 100 грамм крема, примерно 6 грамм мумие. Если смола в пластинах, проблем с граммами не будет – на них вес написан точный, а в таблетках посчитаем – 30 таблеточек по 0,2г., вот и весь расчет!
Мумие лучше предварительно растворить, а для этого залейте наш подготовленный продукт чайной ложечкой воды. В течение 30-40 минут оно растворится, и можно соединять. Дополнительный бонус можно получить, добавив в состав 10 капель одного из эфирных масел корицы, мяты или цитрусовых (любых).
Готовый суперкрем применять можно в нескольких вариантах:
- Просто наносить на нужные части тела прямо на сон грядущий.
- Делать с его использованием.
- Обертывания простые или с физической нагрузкой ( или ).
Важно! Хранить полученный крем надо на полке холодильника или делать его на одну процедуру, иначе состав быстро теряет полезные свойства.
И, не забывайте, что наше волшебное средство будет действовать много эффективнее, если мы позаботимся о подготовке почвы для него. Как? Я не устаю повторять это в каждой статье – любое средство надо наносить на хорошо очищенную кожу! Еще подробнее? Пожалуйста:
- Принимаем душ в компании с жесткой мочалкой;
- Еще лучше, если к этой компании добавить хороший скраб;
- И, совсем замечательно, если .
В принципе, смола легко растворяется в любом косметическом средстве: молочке и тонике, лосьоне и шампуне. Поэтому у меня гель для душа тоже с мумие, что и для целлюлита и для растяжек не очень-то приятно.
Совет: Одно из природных качеств смолы – специфический, резкий запах, и чтобы он не преследовал вас и не смущал, добавьте в полученный крем пять капель эфирного масла – апельсина, мяты или грейпфрута.
Скраб
Как нанести по противнику «двойной удар»? Готовя скраб, допустим, – этого злейшего врага целлюлита, добавим еще и горный бальзам. Что нам потребуется:
- кофейная гуща или свежий молотый кофе;
- сметана;
- несколько грамм мумие;
- увлажняющий крем.
Готовим по тому же принципу, что и крем. Смешаем все компоненты в равных долях. Полученный состав отлично справится с антицеллюлитным массажем. Повторяйте «кофейный сеанс» через день в продолжение 8-10 минут, принимая в конце контрастный душ. Такое подготовит тело к последующим процедурам с участием горной смолы.
Примечание! Очень полезно, смывая скраб, чередовать горячую и холодную воду .
Состав для обертываний
Для него смолу мы будем растворять в жидком меде. Жидкий мед знаете, как получить? Нет? Это надо делать очень осторожно, потому что мед при нагревании теряет свои полезные свойства. Лучше подогреть его на водяной бане, а не на открытом огне, и не больше чем до 45°С.
Мумие можно растворить в воде по предыдущему рецепту, а можно сразу добавить в мед – он сам по себе растворит нашего героя. А еще, для пущей эффективности добавляем масло корицы. Не забывайте, что это будет горячее , при его использовании прислушивайтесь к своим ощущениям, не допускайте слишком сильного жжения. Если же горячее вам не подходит, меняйте масло на мятное – получите обертывание холодное.
Примечание: Мумие немного красит и кожу и полотенце. Но и смывается очень быстро, достаточно принять душ, а полотенца отстираются при обычной стирке.
Масло для массажа
Вы уже, наверное, сделали вывод, что наш сегодняшний герой достаточно универсален? Нет? И правильно! Мумие растворяется практически в любом косметическом средстве, но не в масле…
Что же делать? А выход есть! Можно растворить мумие в небольшом количестве меда и уже вместе с ним добавить в любое (лучше собственного приготовления). Состав средства можно подобрать с учетом антицеллюлитных свойств базовых и эфирных масел. Это могут быть:
- Любые цитрусовые масла (апельсин, лимон, грейпфрут и т.п.),
- Масло эвкалипта,
- Миндальное,
- Виноградной косточки,
- Розмариновое,
- Иланг-иланг,
- Масло корицы,
- Хвойные (пихта, можжевельник, сосна и т.п.)
Более подробно о том, как приготовить антицеллюлитное масло массажное читайте в .
Волшебная ванна
Итак, для начала примите душ. Потом добавьте восемь грамм мумие в пол-литра прохладной, кипяченой воды. Наполните ванну водой (не полностью!) и добавьте туда половину своего раствора. Ванну принимаем вечером (но не на сон грядущий) на протяжении 25 минут. По завершении ванну не выливаем, а оставляем на ночь.
Утром добавим в ванну вторую половинку раствора мумие и дольем воды погорячей, чтобы снова повысить температуру до 36°С. Весь курс лечения составляет примерно 7 ванн, принимаемых через день. Эти ванны для лучшего результата можно чередовать с другими ваннами с содержанием:
- морской соли,
- поваренной соли,
- английской соли,
- соды,
- трав,
- аромамасел.
Кстати: чтобы очистить пальцы от коричневатых следов горной смолы (она очень окрашивает кожу), оставшихся после работы с ней, воспользуйтесь соком лимона.
Меры предосторожности при лечении мумие
Понятно, что любое целительное снадобье следует принимать с осторожностью. На мумие это тоже распространяется! Горный бальзам - природный продукт, один из самых безвредных среди лекарств, но помните - все хорошо в меру! Особенно в процессе лечения. Итак, что же мы имеем в противопоказаниях:
- Во время курса лечения надо воздерживаться от алкоголя.
- Нежелательно принимать это средство людям преклонного возраста и детям до достижения 12 лет.
- Есть запрет на его прием (как внутрь, так и наружно) при беременности и кормлении грудью.
- Не применяют горный бальзам при непереносимости его компонентов.
- Почти все врачи против использования мумие при раковых заболеваниях любой степени.
- При использовании в составе для обертываний есть свои противопоказания.
Итак, дорогие читатели, те, кто решил сейчас же опробовать на себе это верное средство, — не ждите быстрого, как по волшебству, результата. Но верьте в себя, не останавливайтесь на полпути, — и все у вас получится обязательно! Если мои рецепты оказались для вас полезными, поделитесь ими со своими подругами в соцсетях. И следите за обновлениями, они не заставят себя долго ждать.
Если нанесение различных лечебных грязей, водорослей, травяных снадобей на женское тело ради продления красоты причислить к обертываниям, то эта процедура известна со времен Клеопатры. О применении синтетической пленки тогда, правда, не имели понятия.
Сегодня любой уважающий себя салон красоты предлагает популярную, и достаточно дорогую услугу, с применением грязи, масла, водорослей или меда. Весь процесс включает несколько циклов: очищение, само обертывание, удаление питательного состава и нанесение увлажняющего лосьона или крема. Кто-то выбирает этот метод ради поддержания эластичности кожи и избавления от целлюлита, кто-то ради коррекции фигуры.
Непосредственно обертывание для похудения представляет собой намазывание на все тело или отдельные части специальной смеси и нанесение на нее пищевой пленки. Длительность и температура во время процедуры зависит от типа обертывания: горячее или холодное.
Проблема избыточного веса приобретает все более глобальные масштабы. И, когда нужно делать выбор между изнурительными диетами, не всегда приводящими к положительному результату, и приятной процедурой обертывания, то многие представительницы прекрасного пола склоняются ко второму варианту.
Такой способ стал настолько популярен, что многие женщины освоили эту несложную технологию и проводят все этапы дома. Следует только располагать парой часов свободного времени или изыскать их в своем плотном рабочем графике. Ведь, как известно, красота требует жертв. Но в данном случае речь пойдет только о жертве временем, а не финансами.
Смеси для обертывания
Готовую смесь можно приобрести в косметическом салоне или сделать самостоятельно. Ведь ничего в этом сверхестественного нет, используются натуральные ингредиенты. Например, чуть теплый мед или смесь из меда с добавлением винных дрожжей и эфирного масла. Масло придаст меду эластичность и окажет успокаивающее воздействие.
Излюбленный всеми шоколад тоже способен оказать достойное сопротивление целлюлиту. А ламинария идет в ход та же, что и для приготовления суши. Достаточно только смочить ее водой. Эффективна горчица в сочетании с медом, водой и растительным маслом.
Вообще специалисты считают, что одно обертывание не способно принести результата в борьбе с лишним весом. В следствие обертывания происходит избавление от лишней жидкости, которая так же быстро и возвращается. Необходимо провести комплекс процедур (10-12) и сочетать их с диетой и физической активностью.
Роль мумие в процессе похудения
Сама же процедура, конечно, полезна. Особенно, если использовать «горную смолу» - мумие. Нет такой болезни, при которой оно не оказало бы положительного эффекта. Уникальность природных наскальных наростов в составе. В нем содержаться все необходимые человеку для жизни вещества.
Можно употреблять мумие внутрь в сочетании с процедурами обертывания или непосредственно выполнять обертывание с мумие.
С приемом мумие внутрь, главное – не переусердствовать. На вес до 70 кг. достаточно на один прием 0,2 гр. Каждые 10 кг. дополнительно к приведенной цифре, предполагают увеличение нормы мумие всего на 0,1 грамма. Прием только натощак до еды или через три часа после, 2 раза в день на протяжении трех недель. Затем следует прерваться на месяц. Не рекомендуется более четырех курсов.
Следует усвоить, что какой бы способ для похудения не применялся, без силы воли, не меняя свой рацион и распорядок дня, невозможно добиться положительного результата. Нельзя пить мумие и оставить все, как есть. Перед началом курса, нужно проделать процедуру очищения организма, а затем, уже в процессе приема, исключить из рациона жирное и жареное, ограничить употребление специй, исключить алкоголь.
Мумие, конечно, несколько снизит чувство голода, но по привычке человек обычно продолжает съедать свою традиционную порцию. Значит, нужно контролировать и этот процесс.
Посещение сауны или бани, будет еще одним подготовительным этапом перед употреблением мумие: наладятся обменные процессы, удалится избыток жидкости из организма и выведутся шлаки.
Полезные добавки – это хорошо, но воздействие на поверхность кожи будет еще более ценно. В крем, предназначенный непосредственно для похудения, нужно добавить мумие и наносить его на проблемные участки на ночь. Можно развести 2 гр. мумие в ложке кипяченой воды и добавить к детскому крему. Применять аналогично.
Хранить приготовленные кремы с мумие следует в холодильнике, во избежание утраты полезных свойств природного ингредиента.
Сочетание такого крема с обертыванием принесет максимальную пользу. При нанесении на кожу, мумие стимулирует кровообращение, способствует росту клеток, а значит, и регенерации кожи. Необходимо надеть теплые вещи для усиления эффекта.
Далее нужно довериться своим ощущениям. Если процедура не вызывает дискомфорта, то она продлится и более часа, но, возможно, что обертывание не только нежелательно, но и противопоказано. Тромбофлебит и варикоз исключают горячие виды обертывания.
Противопоказанием выступают болезни сосудов, сахарный диабет, гипертония, проблемы с почками и поджелудочной железой. Следует отложить процедуру до лучших времен, если имеют место поверхностные повреждения кожи, как от грибка, так и обычные порезы или ссадины.
Как не ошибиться с выбором
Что еще немаловажно – это качество используемого мумие. По неопытности можно приобрести подделку, и тогда, хоть внутрь, хоть снаружи – эффекта не будет.
Есть несколько способов проверить подлинность вещества. Один из них: растворить мумие (0,1 гр.) в 1 ч. л. воды, профильтровать и добавить в раствор щелочь. Показателем высокого качества считается факт неизменности смеси, а с добавлением разбавленных кислот, раствор должен посветлеть и произвести бурый осадок.
Наличие в натуральном мумие примесей песка, только подтверждает его природное происхождение, но, предполагая принимать вещество внутрь, следует приобретать продукт заводского производства.